Acid alfa-lipoic și sănătate a pielii

Acidul alfa lipoic a fost direct legat de îngrijirea pielii ca un antioxidant primar care previne îmbătrânirea și inflamația. Conținut în multe mărci de produse de piele, această substanță metabolică puternică naturală are multe beneficii pentru îngrijirea pielii, inclusiv producerea de energie în celulele pielii; regenerarea vitaminelor C și E; inhibarea activării factorului de transcripție NF-kB; reducerea inflamației celulare; stimularea AP-1, care ajută la remodelarea colagenului; și protecția pielii de inflamația radicalilor liberi, inclusiv expunerea la soare.

Video al zilei

Antioxidant universal

->

Fat Blaster

Antioxidantul metabolic alfa lipoic este numit adesea "antioxidantul universal" deoarece este solubil atât în ​​apă cât și în grăsime. Este de 400 de ori mai puternică decât vitaminele E și C combinate. Ceea ce este probabil cea mai valoroasă proprietate a acestei substanțe este capacitatea ei de a penetra suprafața pielii și membrana celulelor pielii. În consecință, acidul alfa lipoic beneficiază atât din interiorul cât și din exteriorul celulei pielii.

Producția de energie într-un sistem enzimatic se numește complexul quruvat dehidrogenază, un proces care produce energie. Cu cât sunt mai mari nivelurile de energie ale unei celule, cu atât mai tineri rămâne pielea. În acest mod, acidul alfa lipoic ajută metabolismul celular în plus față de protejarea pielii împotriva radicalilor liberi.

Protecția sănătoasă a grăsimilor

->

Proprietăți de exfoliere

Grăsimile polinesaturate, natura sănătoasă a pielii care trebuie să rămână tânără, sunt protejate de radicalii liberi de acidul alfa lipoic, care captează radicalii liberi înainte de a avea șansa de a intra membrana plasmatică celulară. Acest proces previne formarea foarte periculoasă a grăsimilor oxidate numite peroxizi ai lipidelor, care dăunează ADN-ului și activează NF-kB, un cursor proinflamator la citokine, cum ar fi factorul alfa al tumorilor tumorale și interleukinele. Acest tip de leziuni mortale la transcrierea ADN-ului, sau permiterea ADN-ului de a da instrucțiuni celulei, trebuie evitată cu orice preț.

Proprietăți cosmetice

Acidul alfa lipoic are, de asemenea, capacitatea de a netezi pielea prin creșterea capacității sale de exfoliere sau eliminarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii. În plus, acest antioxidant puternic potent reglementează producția de glande uleioase, deoarece subprodusele sau supraproducția pot clăbi porii. Ajută, de asemenea, la ochii pufos și ajută la reducerea liniilor și a ridurilor. Culoarea pielii este îmbunătățită, iar dimensiunea porilor este minimizată pentru a conferi pieței un aspect mai lustruit. În cele din urmă, acidul alfa lipoic a fost demonstrat că scade țesutul cicatrician într-un studiu realizat de Dr. David Genecdov de la Institutul Internațional de Craniofaciale din Dallas, Texas.

Dr. Nicholas Perricone recomandă administrarea internă a acidului alfa lipoic la o doză de 300 miligrame pe zi și aplicarea acestuia local pe față și pe corp. O multitudine de loțiuni și creme de piele sunt disponibile, atât în ​​magazinele universitare, cât și în magazinele de sănătate. Adesea, cremele și loțiunile sunt vândute cu acid alfa lipoic în combinație cu vitamina C Ester și DMAE, un neurochimic care are un efect de strângere a pielii.

Istoria și concepțiile greșite

->

Beneficii pentru sănătate

În celulele corpului, acidul alfa-lipoic este transformat în acid dihidrolipoic. Acidul alfa-lipoic nu este același cu acidul alfa linolenic, care este un acid gras omega-3 care contribuie la sănătatea inimii.

Oamenii de stiinta au descoperit pentru prima data relevanta acidului alfa-lipoic in anii 1950 si l-au recunoscut ca un antioxidant in 1988. Potrivit Universitatii din California, la Ghidul Wellness al Berkeley pentru suplimentele dietetice, acidul alfa-lipoic actioneaza ca antioxidant numai cand există un exces și este în starea "liberă" a celulelor. Există puțină cantitate de acid alfa-lipoic liber care circulă în organism, dacă nu consumați suplimente sau nu faceți injecții.

Beneficiile suplimentare

Se spune că acidul alfa lipoic previne sau tratează multe boli legate de vârstă, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet, boala Parkinson și boala Alzheimer.

Cercetarea privind acidul alfa-lipoic este doar începutul. Nu se cunoaște suficient acum recomandarea acidului alfa lipoic. Consultați-vă medicul despre nivelurile zilnice recomandate și despre modul în care acest antioxidant vă va aduce beneficii.