Cele mai bune videoclipuri de antrenament musculare

Există DVD-uri de antrenament care ard calorii, ton, forma și sculpta corpul dumneavoastră, precum și DVD-uri de exerciții de succes care ajută construiești mușchi. Cu o gamă largă de DVD-uri de tonifiere a mușchilor de antrenament disponibile, este greu să știți care dintre ele să alegeți. Aici este o selecție de DVD-uri de construcție a mușchilor care funcționează.

Videoclipul zilei

DVDS-ul pentru construirea mușchilor

Așadar, doriți să vă tonați și să vă construiți muschi pe corpul dvs., trăgând în confortul propriei dvs. case. Din fericire, există un sortiment de DVD-uri de antrenament destinate să-i ajute pe oameni ca tine. Aici este un început bun pentru a construi musculare în timp ce antrenament alături de aceste exerciții DVD-uri. 1. Construieste-ti musculatura cu expertul in fitness, Gin Miller 2. Solutie de 10 minute: rezultate rapide Pilates predate de Laura Hudson 3. Pompa Les Mills 4. Ia Ripped: Slim si Lean cu Jari Love 5. Swing Yourself Fit Kettle Bell Workout cu Gin Miller 6. Kettle Bell Power, găzduit de Amy Bento 7. Jillian Michaels: Ripped în 30 8. Brațele de steal ton și Strângeți 9. 30 de minute pentru a Fitness Greutate Forța de Formare cu Kelly Coffey-Meyer 10. Jillian Michaels: Shred it cu greutăţi