Pot consuma mazăre sau prăjituri ca un prim aliment care provoacă o constipatie severă la sugari?

Un conținut ridicat de fibre înseamnă că atât mazărea, cât și fructele de squash ar trebui să facă primele alimente sănătoase și nici să nu ducă la constipație. Acestea fiind spuse, atunci când începeți orice solid nou, nu uitați să îl introduceți la intervale, menținând dieta lichidă a bebelușului pentru a evita complicațiile.

Videoclipul zilei

Semne de constipație

->

Copilul dumneavoastră ar putea fi bine constipat dacă are în mod dramatic mai puține sau mai multe mișcări intestinale decât în ​​mod obișnuit. Foto: Rayes / Digital Vision / Getty Images

Copilul tau ar putea fi constipat daca are mai putine sau mai multe traume intestinale decat normal, potrivit HealthyChildren. org. Fii atent la scaune cu o consistență asemănătoare cu pietricele sau cu dungi de sânge pe ele. El poate fi constipat dacă este excesiv de agitat sau tulpini pentru mai mult de 10 minute fără a putea să treacă scaunul. În plus, un copil constipat poate avea o anumită sensibilitate la nivelul abdomenului.

Mazăre și squash

Alimentația solidelor cu fibre mari, cum ar fi mazărea și squash-ul, ar trebui să ajute copilul să evite constipația și să ofere beneficii nutriționale. Conținutul bogat de fibre atrage apa, umplând scaunele, dar în același timp menținându-le moale. Morcovii, cartofii dulci, gemurile, păstăi și rutabagas ar trebui să fie în mod similar benefice.

Introducerea solidelor

->

Squashul trebuie curățat și tăiat în bucăți și orice semințe trebuie îndepărtată. Photo credit: micha_h / iStock / Getty Images

Primele alimente ar trebui să fie aburite sau fierte până când sunt moi și apoi curățate. Squashul trebuie curățat și tăiat în bucăți și orice semințe trebuie îndepărtată. În acest stadiu, sistemul gastrointestinal al copilului dumneavoastră este delicat și gata doar pentru alimentele ușor digerabile, laptele matern sau formula. Din acest motiv, trebuie să introduceți primele alimente unul câte unul, cu o grație de săptămână între fiecare dintre primele trei sau patru alimente, în timp ce monitorizați reacția copilului dumneavoastră. Introducerea solidelor - chiar și a solidelor corecte - prea rapid poate fi o cauză a constipației.

Întreținerea lichidelor

->

Introduceți primele alimente la miezul nopții, pentru a nu perturba modelul bebelușului dvs. de hrănire a sânilor sau a flaconului. Photo Credit: Comstock / Stockbyte / Getty Images

Atunci când porniți pe substanțe solide, este important să vă mențineți aportul de lichide al bebelușului. Substanțele solide cu fibre mari, cum ar fi mazărea și squash-ul, trebuie să fie capabile să atragă o cantitate mare de apă pentru a-și juca rolul în construirea scaunelor moi, dar substanțiale. Dacă nu pot, poate rezulta constipație. Având în vedere acest lucru, introduceți primele alimente la miezul nopții, pentru a nu perturba modelul bebelușului dvs. de hrănire a sânilor sau a sticlelor.

Țineți copilul fericit

->

Utilizați hrănirea sânilor și a sticlelor pentru a întări un sentiment de confort și familiaritate. Constipatia la sugari poate fi rezultatul tulburarilor emotionale, asa ca nu fortati solide pe un bebelus care nu vrea si ofera o multime de zambete si incurajare la furajele timpurii. Deplasarea pe solide reprezintă o schimbare majoră în viața bebelușului dvs., prin urmare, folosiți hrănirea sânilor și a sticlelor nu numai pentru nutriție, ci și pentru a consolida un sentiment de confort și familiaritate.