DHEA pentru creșterea musculară

Glandele suprarenale produc dehidroepiandrosterona sau DHEA, cel mai abundent hormon din sângele vostru. Corpul tău produce cantități suficiente până la vârsta de 25 de ani, dar nivelurile scad la aproximativ o zecime din această producție până la vârsta de 80 de ani. DHEA este precursorul hormonilor cum ar fi estrogenul și testosteronul. Potrivit MedlinePlus, DHEA se utilizează în multe condiții, inclusiv pentru a încetini îmbătrânirea și progresia bolii Alzheimer, a ajuta la disfuncția erectilă sau sexuală, a crește energia, a ajuta la scăderea în greutate și a crește creșterea musculară.

Videoclipul zilei

Eficacitatea DHEA

Pe MedlinePlus, nu există date suficiente pentru a determina dacă DHEA este eficient pentru multe dintre utilizările sale presupuse, inclusiv pentru a construi masa musculară. Cu toate acestea, un mic studiu efectuat asupra participanților cu vârsta cuprinsă între 50 și 65 de ani, publicat în numărul din octombrie 1998 al "Endocrinologiei clinice", a constatat că DHEA a redus ușor masa de grăsime la bărbați și a oferit femeilor un impuls modest în masa corporală globală. Există destule controverse cu privire la eficacitatea acesteia, conform căruia DHEA este interzisă de către Asociația Națională de Atletism Colegial.

Preocupări

Potrivit editorului medical senior Susan Spinasanta, scris pentru Spine Universe, doze mari de DHEA au cauzat leziuni hepatice în studiile pe animale. De asemenea, este posibil ca DHEA să stimuleze creșterea cancerelor pe bază de hormoni.