Alimente pentru degete pentru bebeluși de 9 luni

Bebelușul se dezvoltă rapid în primul an. Cand incepe sa inceapa dentara, ei pot trece de la alimente moi la alimente dure. În jurul vârstei de 6 luni, mulți copii își vor tăia primii dinți. La 9 luni, nu se formează toți dinții, dar bebelușii pot fi introduși încet la alimentele cu degetul moale. Pentru că bebelușii își dezvoltă abilitățile motorii fine, alimentele cu degetele ajută la coordonare și le introduc în hrană de sine. Cu toate acestea, unele alimente deget ar putea fi totuși nevoie să fie tăiate în porțiuni mai mici pentru a preveni sufocarea.

Videoclipul zilei

Fructe

Fructele oferă un tratament dulce, dar sănătos, pentru bebelușii mai în vârstă de 9 luni. Fructele proaspete sunt preferate față de fructele uscate, deoarece sunt mai moi și oferă un gust mai dulce. Bananele sunt o alegere sănătoasă, deoarece acestea oferă potasiu și vitamina C. O dimensiune adecvată de servire este de aproximativ jumătate de banană mare. Îndepărtați banana, apoi tăiați bucățile din nou pe jumătate pentru a forma bucăți mici pe care copilul le poate ridica cu ușurință. Alegeți fructe dulci, cum ar fi piersici și caise. Gatiti mere sau alte fructe dure pentru a obtine o textura muschilor care permite copiilor sa macina mancarea cu gingiile lor.

Legume

Astfel de legume, cum ar fi mazărea, porumbul, broccoli și morcovii, oferă niacin în dietă. Majoritatea legumelor trebuie să fie gătite sau fierte pentru a fi acceptabile pentru copii. Mazăre și porumb face alimente de divertisment și hrană nutritive pentru copii de 9 luni. Broccoli și morcovii trebuie fiți gatiți, tăiați și tăiați în bucăți de dimensiuni mici. Acestea pot fi amestecate sau servite individual pentru prânz, cină sau gustări.

Biscuiți

Biscuiții mici sunt alimente simple și delicioase pentru degete de 9 luni. Bebelușii mestec cu ușurință și înghită mici biscuiți subțiri, cum ar fi sare sau biscuiți de grâu. Degetele mici recuperează repede biscuiți de graham sau mini-cookie-uri. Copiii în vârstă de nouă luni care încă dădacă - în special cei care își taie molarii din spate - pot găsi confort în prăjitura Melba.

Cereale

Cerealele crâncene fără lapte oferă graburi rapide pentru degetele mici. Cerealele prăjite de ovăz sunt sănătoase, gustoase și hrănitoare. Multe branduri vin într-o varietate de arome, cum ar fi nuca de miere, aromele acoperite cu lapte și iaurt. Grasimea mărunțită este de asemenea acceptabilă pentru alimente. Soiurile maturate in arome asortate pot face apel la mai putine apetituri. Multe persoane în vârstă de 9 luni se bucură, de asemenea, de mâncare pe bufe de porumb și cereale de orez.

Snack-uri umplute

Snacks-urile gustoase sunt tratate gustoase pentru copiii de 9 luni. Brânzeturile sau brânzeturile sunt doar mâncarea potrivită pentru copii mici. Pufe fabricate special pentru copii și copii mici sunt în general derivate dintr-o bază de porumb. Alegeți branduri care sunt coapte și nu prăjite pentru a oferi o alternativă mai sănătoasă, mai puțin grasă decât gustările standard sărate.