Ajutor pentru greață cu gripa

Virusul gripal infectează în primul rând tractul respirator, provocând dureri în gât, tuse, febră și dureri musculare. Dar gripa poate provoca, de asemenea, simptome digestive. Un articol din revista "Virologie Journal" din decembrie 2015, care analizează rezultatele obținute din 10 studii de cercetare, a arătat că 31% dintre persoanele infectate cu gripă suferă de simptome cum ar fi greața, vărsăturile și diareea, cele mai frecvente fiind vărsăturile. Simptomele digestive datorate gripei sunt mai frecvente la copii decât la adulți. Știind cum să gestioneze greața și vărsăturile care vin cu gripa poate ușura aceste simptome incomode și potențial supărătoare.

Videoclipul zilei

Restul stomacului

Dacă greața sau vărsăturile severe fac dificilă menținerea alimentelor sau a lichidelor, cel mai bine este să evitați să mănânceți sau să beți timp de cel puțin 30 de minute - - mai ales după un episod de vărsături. Dar reluarea aportului de lichide este importantă deoarece deshidratarea poate face mai gravă greața și vărsăturile. Dupa odihna stomacului, adultii pot incerca cateva sucuri de lichide clare, cum ar fi apa sau bulionul clar, la fiecare 10-15 minute. Când puteți reține din nou alimente solide din nou, supa, gelatina și alimentele slabe, cum ar fi biscuiții și fidea, sunt de obicei cele mai bune. Academia Americană a Medicilor de Familie recomandă evitarea produselor lactate, a alimentelor grase, a cofeinei și a băuturilor carbogazoase.

Pentru copiii cu vârsta de 1 an sau mai mult, începeți cu 2 sau 3 lingurițe de așchii de gheață, apă sau un alt lichid clar aproximativ la fiecare 5 minute timp de 4 ore. Dacă copilul vărsă apă sau continuă să vomite timp de mai mult de 12 ore, treceți la o soluție de rehidratare orală (Pedialyte) sau la o băutură sportivă de jumătate de tensiune (Gatorade), sfătuiește Spitalul de Copii din Seattle. Cantitățile de lichide pot crește după 4 ore fără vărsături. După 8 ore fără vărsături, se pot adăuga alimente delicioase, cum ar fi orez, cartofi piure și biscuiți. O dietă lichidă este de obicei necesară doar pentru 12 până la 24 de ore.

Vărsăturile, care sunt mai puternice decât scuiparea, pot duce rapid la deshidratare la sugarii hrăniți cu alimente și la alimente cu formula. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă bănuiți că bebelușul dumneavoastră poate avea gripă și că vărsături.

Medicamente

Vărsăturile sunt un proces natural de eliminare a toxinelor din organism și, de obicei, se curăță după ce își desfășoară cursul. Dar greața prelungită și vărsăturile provocate de gripa - în special când este cuplată cu febră - pot duce la deshidratare. Dacă nu puteți menține suficiente fluide, poate fi recomandată o prescripție anti-greață pentru a preveni deshidratarea și complicațiile aferente. Medicamentele uzuale anti-greață pe bază de prescripție medicală includ ondansetronul (Zofran), care poate fi administrat pe cale orală, și supozitoarele prometazine (Phenergan). Cele mai multe medicamente anti-grețuri de tip over-the-counter sunt antihistamine, cum ar fi dimenhidrina (Dramamine) și meclizina (Bonine).Aceste medicamente sunt destinate bolii de mișcare și este puțin probabil să ușureze greața asociată cu gripă. Academia Americană de Pediatrie avertizează că medicamentele anti-greață nu trebuie administrate copiilor decât dacă medicul dumneavoastră o recomandă.

Ginger

Pentru greață și vărsături ușoare sau moderate, ghimbirul este un remediu natural onorat în timp, cu validare științifică. Ginga sa dovedit a fi eficace pentru greață și vărsături care rezultă din numeroase cauze, inclusiv boală de dimineață, boală de mișcare și chimioterapie. Conform unei analize a studiului "Opinia curenta in asistenta si paliativa din iunie 2015" a cercetarii publicate intre 2013 si 2014, exista dovezi semnificative ca ghimbirul este benefic pentru greață din cauza acestor cauze. În timp ce ghimbirul nu a fost testat în mod specific la persoanele cu greață legată de grețuri, se consideră că planta medicinale acționează prin inhibarea semnalelor nervoase între tractul digestiv și creier care declanșează greață și vărsături.

Avertismente și precauții

Cel mai mare pericol din cauza greaței severe este deshidratarea, care poate duce la dezechilibre electrolitice, scăderea tensiunii arteriale, amețeli și alte probleme. Dacă greața și vărsăturile cu gripa sunt însoțite de febră, deshidratarea este mai probabilă. Simptomele generale ale deshidratării includ: - senzația de sete și gură uscată. - Urina a scăzut și urina închisă. - Amețeli în picioare și dureri de cap.

Academia Americană a Pediatricilor notează semne suplimentare de deshidratare gravă la sugari și copii, inclusiv: - Lipsă de lacrimi atunci când plâng. - Pată moale depresivă pe capul unui copil sau copil mic. - Mișcări ale intestinului scăzut. - Iritabilitatea și somnorierul decât de obicei. - Ochii scufundați și pielea zbârcită.

Gripa de multe ori nu necesită îngrijiri medicale, dar poate duce la complicații grave, inclusiv pneumonie, infecții respiratorii și agravarea afecțiunilor cronice. În plus față de semnele de deshidratare, indicațiile pentru îngrijiri medicale atât pentru copii cât și pentru adulți includ dureri de urechi sau scurgeri de lichid din ureche, febră mai mare de 102 F, dificultăți de respirație, răgușeală sau durere în gât care nu vor dispărea, șuierături, erupții cutanate, gât rigiditate, somnolență extremă și încetineală sau confuzie mentală.