Cum să suc de grâu fără suc de juicer

Grâul este bogat în clorofilă, vitamine, aminoacizi, minerale și enzime. Mulți oameni folosesc suc de grâu pentru a stimula sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți energia sau pentru a detoxifica. Pentru ca sistemul digestiv uman să poată avea acces la substanțele nutritive, grâul de grâu trebuie să fie sucit sau altfel defalcat. Sucul de grâu poate fi achiziționat în stare proaspătă sau congelată, dar dacă consumați mari cantități din el în fiecare zi, acest lucru va deveni rapid costisitor. Creșterea grâului dvs. este ieftină și ușoară și puteți să-l succați acasă într-un blender.

Videoclipul zilei

Pasul 1

->

Cumpărați sau cresc grâu. Grâul de grâu poate fi cultivat în sol sau hidroponic din fructe roșii sau albe de grâu, denumite și semințe de grâu. Puteți găsi, de asemenea, tăvi de grâu proaspăt de vânzare în departamentul de producție al unor magazine alimentare naturale.

Pasul 2

->

Recoltați grâul înainte de amestecare pentru o prospețime maximă. Tăiați tulpinile de grâu cu o foarfecă ascuțită deasupra solului sau chiar deasupra sistemului radicular al grâului hidroponic.

Pasul 3

->

Așezați tulpinile de grâu în canistrul blenderului și adăugați o cantitate egală de apă. De asemenea, puteți folosi mai multă apă pentru o băutură mai blândă, mai plăcută.

Pasul 4

->

Se amestecă la minimum 60 de secunde sau până când grâul este complet pulverizat.

Pasul 5

->

Îndepărtați pulpa de grâu prin turnarea grâului și apei amestecându-se prin cearșafuri. Aruncați sau compostați pasta.

Pasul 6

->

Consumați sucul de grâu imediat. Sucul de grâu este adesea adăugat la mirodenii de fructe sau amestecuri de sucuri.

Lucruri de care aveți nevoie

• Grâu proaspăt
• Foarfece
• Apă
• Blender
• . Luați în considerare adăugarea unei lingurițe de miere și suc de lămâie la sucul de grâu înainte sau după amestecare pentru a îmbunătăți aroma.