Cum să întărească unghiile slabe natural

Unghiile sunt făcute din keratină, o proteină găsită în piele și păr, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. Celulele vii din degete fac proteina, care este apoi împinsă spre capetele degetelor unde se întărește. Mai mulți factori, inclusiv vârsta, abuzul de mediu și bolile, pot contribui la unghiile slabe și fragile, dar există modalități de a le consolida folosind metode naturale. Protejarea unghiilor de elemente este una dintre cele mai bune modalități de a obține unghii puternice, sănătoase.

Video al zilei

Pasul 1

Îmblinește-ți unghiile într-o formă scurtă, în formă brună, cu vârfuri ușor rotunjite. Utilizați un trusă de unghii atunci când unghiile sunt mai moi, cum ar fi după un duș sau o baie. Depuneți cu grijă unghiile cu un fișier fin de unghii pentru a elimina buzunarele sau petele dure.

Pasul 2

Aplicați hidratant pe mâini și cuie de mai multe ori pe zi, mai ales după ce mâinile au fost în apă și din nou seara. Asigurați-vă că masați hidratantul în cuticule. Clinica Mayo spune că cuticulele uscate, uscate pot provoca agățări, care rupe țesuturile vii și pot deteriora unghiile.

Pasul 3

Purtați mănuși la pat după hidratare pe timp de noapte. Mănușile pot ajuta la blocarea umezelii și la împiedicarea uscării și devenirii fragile a unghiilor.

Pasul 4

Aplicați un întăritor de unghii. Producătorul de produse pentru unghii, Sally Hansen, are mai multe formule pentru unghii slabe, fragile. Câteva dintre ele, inclusiv formula de rezistență la tratament continuu, conțin proteine ​​care fortifică și vitamine pentru a hrăni unghiile slabe. Utilizați un singur lustruitor pentru unghii sau un strat de bază.

Pasul 5

Aplicați lac de unghii. Clinica Mayo spune că aplicarea unui strat subțire de lac de unghii poate ajuta unghiile să mențină umiditatea. Îndepărtați vechea poloneză după o săptămână.

Lucruri de care ai nevoie

• Îngrijire unghii
• Îngrijire
• Mănuși
• Îngrijire unghii
• Îngrijire unghii

păstrați-le de la divizare sau rupere. Clinica Mayo spune să se abțină de la unghiile mușcătoare, sau să le folosească pentru a alege, a zdrobi sau a desface lucrurile. Purtați mănuși atunci când scufundați mâinile în apă pentru perioade lungi de timp, ca în timpul preparării de mâncare. Apa poate slăbi de fapt unghiile. Academia Americană de Dermatologie declară că expunerea frecventă la apă poate încuraja creșterea bacteriilor, care poate slăbi și afecta unghiile. Experții de la Clinica Mayo sugerează suplimentarea cu 2,5 miligrame de biotină, o vitamină complexă B. Alte suplimente, cum ar fi gelatina, nu ajută, spun ei.

• Avertismente

Clinica Mayo avertizează că utilizarea unui întăritor de unghii cu toluen sulfonamidă sau formaldehidă poate provoca roșeață sau irita pielea. Clinica Mayo sugerează, de asemenea, să se utilizeze numai o soluție de lustruire a unghiilor o dată pe săptămână sau mai puțin și să se evite cele care conțin acetonă, care poate usca unghiile.