Cum să învețe copiii Bazele de baseball
Cuprins:
Învățarea copiilor cum să joace baseball este o responsabilitate majoră. Dacă joacă în Little League sau o formă de baseball organizată și ești coaching, vei avea ocazia să conduci și să-i conduci în jocuri. Vrei ca tinerii jucători să se distreze în timp ce învață fundamentele baseball-ului. Atunci când antrenezi tinerii, este mai bine să faci acele fundamente plăcute dacă vrei ca jucătorii să rămână cu el și să profite cât mai mult de asocierea lor cu baseball-ul.
Videoclipul zilei
Pasul 1
Încercați să asociați distracția cu toate exercițiile. Nu ar trebui să fie o lecție în școală. De exemplu, atunci când predați tinerilor modalitatea corectă de a trage o minge de teren, asigurați-vă că folosesc două mâini pentru a trage bârlogul. Se numește chomp aligator. Pe măsură ce mingea se fixează în mănușă, mâna aruncată coboară peste vârful mingii ca un aligator care își închide gura. Odată ce aligatorul își închide gura, nimic nu iese din gură și, odată ce cel care-l atacă, își pune mâna pe mingea din mănușă, nici nu iese.
Pasul 2
Învățați-i pe copii modalitatea corectă de a lovi mingea. Nu doar bratele tău sunt leagăn - este tot corpul tău. Picioarele trebuie să conducă leagănul, iar șoldurile trebuie să furnizeze energia. Acestea sunt concepte complicate pentru tinerii jucători de a înțelege, dar puteți obține un jucător tânăr pentru a obține soldurile în leagăn lui, spunându-i să "sparge bug-ul", așa cum el leagă de lilieci. Prin răsucirea piciorului stâng când vine prin mingea cu lilieciorul său, el se învârte cu tot corpul.
Pasul 3
Învățați aruncarea făcând jucătorii să arunce peste cap. Mulți jucători, chiar și cei mai în vârstă, vor arunca la trei sferturi sau brațul lateral. Nu asta vrei. Demonstrați aruncarea corectă, cu mâinile drepte peste cap. Pe măsură ce le arătați, puteți spune "degetul mare la coapsă, degetele spre cer". Răsturnați degetul mare împotriva coapsei când vă aduceți mâna în aer cu degetele atingând cerul.
Pasul 4
Practicați pitching-ul prin implicarea jucătorilor dvs. într-un joc de knock-out. În acest joc, toți jucătorii se aliniază în spatele mound-ului pitcherului. Primul jucator trebuie sa treaca pe treapta de lilieci a pitcherului si sa-l lase sa arunce un pitch. Dacă este o grevă, el este în siguranță. Dacă eo minge, e pe scaunul fierbinte. Dacă următorul pitcher aruncă o lovitură, primul jucător este în afara jocului. Continuați în acest fel până când nu mai rămâne un pitcher. Acel pitcher este câștigătorul și va avea ocazia de a juca în următorul joc.
Sfaturi
- Aveți la dispoziție sticle de apă pentru fiecare jucător; păstrați-le bine hidratate. Gustările sănătoase după practici pun jucătorii pe calea cea bună pentru a-și îmbunătăți obiceiurile alimentare, pe măsură ce îmbătrânesc.
Avertismente
- Păstrați practici scurte, cu repaus frecvent și pauze de apă atunci când vremea este caldă pentru a preveni epuizarea căldurii și accidentul de căldură. Monitorizați jucătorii pentru a vă asigura că nu se supraexpiră în timp ce învață să joace.
