Ingrediente din Orange Gatorade

Gatorade cu aromă de portocale Gatorade, o băutură sport cunoscută și sub denumirea de Thirst Quencher, are mai multe ingrediente, pe lângă apă, re active. Orange Gatorade utilizează un amestec de săruri și zaharuri pentru a realiza acest lucru. Sărurile măresc setea și vă încurajează să vă rehidratați. Ele, de asemenea, stabilizează nivelul de electroliți pe măsură ce vă consumați energia și transpirați în timpul exercițiilor fizice. Un amestec de zaharuri ajuta la absorbtia rapida a lichidelor de catre corpul tau si hraneste celulele cu carbohidratii necesari. Restul de aditivi Gatorade din portocaliu fac să arate și să aibă un gust bun.

Video al zilei

Lichide

Apa, principala componentă a Orange Gatorade, vă satisface setea și contribuie la funcționarea normală a corpului. Aromat cu portocale naturale, un aditiv Gatorade, satisface de asemenea gusturile dvs. și nevoia mentală de varietate în dieta ta. O băutură sport sănătoasă poate fi identificată prin conținutul său ridicat de apă. Spre deosebire de sucul de fructe, acest ingredient principal Gatorade nu adaugă nici o cantitate de calorii băuturii, limitând o cantitate de 8 oz. care servesc la 50 de calorii, majoritatea din carbohidrati. Celălalt ingredient lichid de portocale Gatorade, ulei vegetal bromurat, este aprobat de Food and Drug Administration (FDA) ca emulgator de băuturi. Este prezent în cantități mici.

Zaharuri

O portie de Orange Gatorade are 14g de carbohidrati sau zaharuri. Zahărul și fructoza de fructoză (enumerate ca glucoză-fructoză) sunt aditivi Orange Gatorade care contribuie la creșterea energiei comune băuturilor sportive. Dulceața este cea mai evidentă remiză, deoarece gustul, împreună cu sărurile adăugate, te face să bei mai mult și să hidratezi adecvat. Totuși, echilibrul celor trei zaharuri oferă un beneficiu mai mare. Aceste ingrediente Orange Gatorade sunt cele care vă ajută organismul să absoarbă apa și electroliții cât mai repede posibil. Această băutură sportivă cel mai bine vândută este formulată științific pentru a face exact acest lucru. Potrivit Institutului de Stiinte ale Sportului Gatorade, cercetarile arata ca sportivii au avut rezultate mai bune dupa ce au consumat Gatorade decat apa curata.

Săruri și alte ingrediente

O cantitate de 8 oz. servirea Orange Gatorade are 110 mg sodiu, sau 5% din valoarea zilnica alocata. Cantitatea acestui aditiv Orange Gatorade este importantă pentru a ști dacă sunteți în pericol pentru hipertensiune arterială sau sunteți pe o dietă cu conținut redus de sare. Deoarece prea mult sodiu dietetic poate dăuna sănătății dumneavoastră, FDA cere enumerarea conținutului de sodiu pe etichetele alimentelor și băuturilor ambalate. Sarea, acidul citric, citratul de sodiu, sulfatul de monopotasiu si guma de ester sunt toate ingredientele Orange Gatorade care se folosesc pentru a echilibra aroma dulce-tart. Sărurile sunt, de asemenea, menite să suplimenteze electroliții pierduți când transpirați. Un smidgen de aprobat de FDA Galben # 6 este singura colorare adăugată.