Cum să periați dinții fără pastă de dinți sau de copt

Cuprins:

Videoclipul zilei
Lucruri de care ai nevoie
nu ar trebui să fie utilizat la persoanele cu metale dentare de metal, cum ar fi coroane sau bretele. Peroxidul de hidrogen trebuie utilizat doar ocazional - nu mai mult de două ori pe săptămână. Utilizarea prelungită a peroxidului de hidrogen vă poate deteriora emailul și vă poate slăbi dinții. Efectele smaltului nu pot fi inversate.

Igiena orală corectă este esențială pentru sănătatea gingiilor și a dinților, care include periajul dinților. Pachetul dvs. tipic de pastă de dinți cumpărat sau comercial conține o serie de arome artificiale, substanțe chimice, îndulcitori și conservanți. Dacă preferați o opțiune mai naturală sau pur și simplu nu aveți pastă de dinți sau drojdie de copt - un înlocuitor comun pentru pasta de dinți - disponibil, aveți opțiuni. Există o varietate de modalități diferite și sigure de a vă spăla dinții fără utilizarea de pastă de dinți sau de bicarbonat de sodiu.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Utilizați numai periuța de dinți. Periați uscat pentru a îndepărta plăcile și alimentele din dinți. În timp ce nu este eficient în eliminarea mirosurilor, periarea uscată poate ajuta la reducerea apariției bolii gingiilor.

Pasul 2

Periați cu apă curată și sare de mare. Îndepărtați periuța de dinți și puneți o perie de sare de mare pe periuța de dinți. În cazul în care periuța de dinți se usucă înainte de a vă termina periajul, udați și aplicați mai multă sare de mare.

Pasul 3

Utilizați peroxid de hidrogen - cu o concentrație de 3% mai puțin - pentru a vă ajuta să vă curățați și să vă albiți dinții. Îndepărtați perii periuței de dinți în peroxid de hidrogen și perie.

Pasul 4

Grind lutul alb. Amestecați argila cu sare de mare, apă clocotită și ulei de mentă. Se amestecă împreună și se utilizează. Faceți acest amestec în loturi mici, deoarece merge ușor rău. Utilizați 100 g de lut alb, un vârf de sare de mare, câteva picături de ulei de mentă și suficientă apă de fierbere pentru a crea o consistență cremă. Lutul alb poate contribui la creșterea rezistenței dinților și la prevenirea dezintegrării dinților.