Efectele consumului de xilitol

Xilitolul este un alcool din zahăr și este cel mai frecvent găsit ca îndulcitor în diferite bomboane și gume de mestecat. Când mâncați zahăr, acesta creează o stare acidă în gură, care tinde să deterioreze smalțul dintelui, lăsându-l vulnerabil la deteriorarea bacteriilor. În mod normal, saliva are o componentă alcalină care poate ajuta la neutralizarea acidității, dar dacă a fost consumat un excedent de zahăr, poate să apară o supraaglomerare bacteriană. Deoarece Xilitolul nu este un zahăr și astfel nu poate crea un mediu acid în gură, acesta optimizează echilibrul acid / alcalin în gură.

Video al zilei

Absorbția minerală îmbunătățită

Deoarece Xylitolul scade nivelul de aciditate, crește absorbția minerală, făcând smalțul dinților mai puternic.

Proprietăți antimicrobiene

Sa demonstrat, de asemenea, că Xilitolul inhibă creșterea pneumoniei streptococice și a hemofilului influenza, în principal prin modificarea aderenței microbilor la celule și a virulenței lor rezultate. Inhibă, de asemenea, streptococcus mutans, un prim principal în dezvoltarea cariilor dentare și creșterea acidității în cavitatea bucală. Acest efect se datorează în primul rând faptului că S. mutans nu poate utiliza xilitol pentru energie ca zaharurile tipice. În plus, actul de gumă de mestecat cu xilitol a fost raportat că crește fluxul salivar, crește pH-ul oral și ajută la îndepărtarea / curățarea ceară a urechii medii.

Xerostomie (gură uscată)

Xilitolul încurajează fluxul saliva. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care suferă de o afecțiune numită xerostomie sau gură uscată, care poate apărea din mai multe motive. O utilizare majoră a xilitolului este la pacienții cu sindromul Sjogren, în care glandele salivare sunt distruse cu o patologie orală semnificativă.

Dieta / Metabolism

Xilitolul este greu de convertit la greutate și are un efect minuscul asupra nivelurilor de insulină din organism; acest lucru face foarte atrăgătoare pentru diabetici, culturisti sau oricine incearca sa dieta departe de lire sterline. De asemenea, are un conținut mai scăzut de calorii și carbohidrați, ceea ce îl face deosebit de atrăgător pentru cei cu dietă bogată în proteine ​​și carbohidrați scăzut.

Xilitolul a fost aprobat de FDA și utilizat în alimente începând cu anii 1960 și nu are efecte toxice cunoscute la om. Ocazional, cu aportul excesiv, disconfortul stomacal și diareea pot rezulta.