Cum sa-ti faci sanii mai mari & Perkier

Îmbătrânirea, sarcina, pubertatea și pierderea în greutate și câștigul de toate joacă un rol important în dimensiunea sânilor și perkiness. A avea grija de sanii tai este la fel de importanta ca si mancatul pentru a te mentine sanatos. Sânii sariși și mai mari au fost mult timp un simbol al frumuseții anatomiei feminine. Obținerea de sânii mai mari și mai perniști pentru cei care au sani mai mici cu unele cățărări poate fi o provocare, dar câteva schimbări de stil de viață, suplimente și proceduri pot face diferența.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Exercitați zilnic. Exercitarea vă va tonifica mușchii, în special mușchii toracici sau pectorali, și va da o fermitate sânilor, făcându-i să pară ceva mai mari și cu siguranță mai perni.

Pasul 2

Luați suplimente de schinduf. Luând 610mg de schinduf poate ajuta la mărirea sânilor prin creșterea naturală a producției de hormoni responsabili de creșterea sânilor la bărbați și femei.

Pasul 3

Purtați un sutien bun de susținere. Un sutien bine montat nu numai că va menține sânii, dar mușchii și ligamentele care susțin sânii vor "memora" această poziție și vor face sânii să rămână perkeri și să arate mai mari.

Pasul 4

Aplicați zilnic o cremă sau un ulei pe bază de plante pentru a menține umezeala. Umiditatea este importantă în sănătatea sânilor deoarece pielea dvs. acționează ca un sistem natural de sprijin pentru sânii. Menținerea acesteia hidratată va îmbunătăți elasticitatea pielii, iar acțiunea de masaj va stimula circulația pentru creștere și suport mai bun.

Pasul 5

Mențineți o greutate normală și evitați câștigurile sau pierderile rapide. O greutate normală constantă va menține circulația puternică și pielea sănătoasă, deoarece fluctuațiile pot provoca defectarea mușchilor care diminuează dimensiunea sânilor și depunerile de grăsime care vă fac sânii să se îndoaie. Pierderea in greutate intr-un ritm normal va face sanii perkier si putin mai mare, contrar credintei populare.

Pasul 6

Înaintea operației de augmentare a sânilor. Dacă metodele la domiciliu nu funcționează pentru dvs., vă recomandăm să consultați un chirurg plastic pentru a discuta despre implanturi. Cele mai sigure implanturi de pe piață conțin soia în locul siliconului periculos, despre care se știe că rupe și provoacă otrăvire.