L-tirozină Vs. L-dopa

L- și L-dopa sunt două substanțe care diferă ușor între structura chimică și funcția biologică, dar sunt legate de procesele pe care le utilizează corpul pentru a transforma o substanță în alta pentru a-și satisface nevoile. Atât L-tirozina cât și L-dopa ajută la producerea substanțelor chimice de care aveți nevoie pentru funcția nervoasă și musculară la nivel inferior, precum și pentru bunăstarea senzorială, emoțională și psihologică. Există suplimente alimentare disponibile care conțin L-tirozină și puteți găsi suplimente care conțin un extract din plante bogat în L-dopa. Discutați cu medicul înainte de a lua L-tirozină sau L-dopa pentru a trata o afecțiune.

Videoclipul zilei

Ce este L-Tyrosina

Tirozina este un aminoacid pe care corpul tau il foloseste pentru a construi proteine ​​si neurotransmitatori. Tirozina este clasificată ca un aminoacid neesențial, deoarece organismul dvs. poate de obicei să facă tot ce are nevoie de aminoacidul fenilalanină. Dacă aveți tulburare genetică fenilcetonurie, corpul dumneavoastră nu poate produce tirozină. Trebuie să mâncați alimente bogate în tirozină sau să luați suplimente. Puteți obține tirozină din alimente pe bază de soia, păsări de curte, pești, arahide, migdale, avocado, banane, produse lactate, boabe de lima, semințe de dovleac și semințe de susan.

L-dopa - de asemenea cunoscut sub numele de levodopa - este o substanță chimică pe care corpul o folosește pentru a face neurotransmițătorul dopamina. Neurotransmițătorii sunt substanțe chimice care vă ajută sistemul nervos să transmită informații între celulele nervoase. Corpul tău face L-dopa însuși din aminoacidul L-tirozină. Puteți completa corpul dvs. cu L-dopa direct prin administrarea de suplimente alimentare sau prin consumul de fasole și Mucuna pruriens, cunoscută și sub numele de fasole de catifea. L-dopa este, de asemenea, sub formă de medicamente prescrise numai sub numele Sinemet, Parcopa, Atamet, Prolopa, Stalevo și Dopar.

Biologie tirozină

Activitatea biologică a L-tirozinei este evidentă indirect prin intermediul proteinelor și al altor substanțe chimice pe care le produce corpul dumneavoastră. În plus față de L-dopa, tirozina este transformată în neurotransmițător și hormoni de stres epinefrină și nor-epinefrină. Corpul tau depinde de cantități adecvate de L-tirozină care te ajută să faci față aspectelor fizice ale stresului sau privării de somn, producând suficient epinefrină și nor-epinefrină pentru a-ți satisface nevoile. Laboratorul de Cercetare Medicală Aeronautică Navală a efectuat un studiu al efectelor de deprindere cognitivă și motorizată pe timp de noapte ale L-tirozinei asupra subiecților lipsiți de somn. În studiul publicat în revista "Aviație, spațiu și medicină de mediu" în 1995, cercetătorii au descoperit că L-tirozina a fost mai eficace decât un placebo în îmbunătățirea capacității subiecților de a efectua anumite sarcini timp de 13 ore - în timpul zilei testului. Dozele mari de L-tirozină pot provoca greață, diaree, dureri de cap, vărsături sau insomnie.În plus, administrarea de L-tirozină cu antidepresive inhibitor de monoaminooxidază poate determina o creștere periculoasă a tensiunii arteriale. Dacă luați antidepresivele izocarboxazidă, fenelzină, tranilcipromină sau selegilină, ar trebui să evitați suplimentele dietetice L-tirozină și să reduceți cantitatea de tirozină pe care o obțineți de la mese.

Biologia L-Dopa

Activitatea biologică a L-dopa vine prin transformarea sa în dopamină, care este importantă pentru capacitatea dumneavoastră de a controla cu precizie muschii. Lipsa de dopamină în anumite părți ale creierului poate provoca boala Parkinson. Parkinson este tratat folosind L-dopa mai degrabă decât dopamina în sine, deoarece dopamina nu poate traversa bariera hematoencefalică. L-dopa ajunge la creier, unde este transformat în dopamină. Medicamentele cu prescripție de tip L-dopa conțin carbidopa chimică, care menține doza de L-dopa transformată în dopamină prin enzimele din afara creierului. Efectele secundare ale L-dopa pot include bătăi neregulate ale inimii, tensiune arterială scăzută, greață, confuzie, anxietate, vise vii, halucinații, somnolență, incapacitatea de a vă controla mușchii, probleme de vorbire, spasme musculare și mișcări lente. Pacienții care iau L-dopa pentru Parkinsons pot avea efect diminuat sau toleranță în timp. Medicul trebuie să echilibreze nevoia de a crește doza L-dopa suficientă pentru a opri simptomele Parkinson, dar evita efectele secundare invazive ale dopaminei.