Reflexoterapia și reflexul acid < < reflexoterapia și refluxul acid
Cuprins:
Teoria din spatele reflexoterapiei este că anumite condiții pot fi ușurate când se aplică presiuni asupra anumitor puncte ale picioarelor, mâinilor, picioarelor, feței și urechilor. Unele dintre aceste afecțiuni includ tulburări digestive precum reflux de acid. Cu toate acestea, Asociația Reflexologilor recomandă ca reflexologia să nu înlocuiască niciodată tratamentul medical.
Videoclipul zilei
Reflexoterapia
Acest tip de terapie complementară se axează pe ideea că nervii dumneavoastră se extind în corpul vostru și întâlnesc aproape fiecare organ intern înainte de a se termina cu picioarele, mâinile, urechile sau fețele, potrivit asociației. Apăsând pe aceste terminații nervoase ale părților corpului, puteți stimula organele la care se conectează și vă ajută să ușurați anumite condiții prin promovarea circulației și a relaxării musculare.
Acid Reflux
Această afecțiune apare atunci când acidul stomac împinge în sus prin esofag, provocând o senzație de arsură în gât și piept. Este cauzată de pierderea funcției în diafragma sau în sfincterul esofagian. Aceasta înseamnă că aceasta din urmă se deschide în mod aleatoriu sau rămâne deschisă mai mult timp decât ar trebui atunci când permiteți alimentelor să treacă de la esofag în stomacul dumneavoastră, potrivit site-ului Național de Informații Digestive Information Clearinghouse.
Puncte de reflexologie
Două puncte de pe picioare pot ajuta la stimularea organelor afectate de refluxul acid, potrivit site-ului Dr. Foot. Linia de pe tălpi, chiar sub bilele ambelor picioare, corespunde diafragmei; manipularea acestei sectiuni poate ajuta la cresterea fluxului sanguin vindecat la acest muschi. Chiar sub această zonă de reflexologie, numai pe piciorul stâng, este o zonă legată de stomac. De asemenea, mâna conține zone care pot ajuta la ameliorarea refluxului de acid. Prin manipularea bazei mâinii, unde începe încheietura mâinii, puteți promova sănătatea abdominală, potrivit site-ului AltMD.
Tehnici de Reflexologie
Un reflexolog instruit poate manipula punctele de reflexologie pentru ameliorarea simptomelor refluxului de acid și poate folosi reflexologia pentru a diagnostica starea, conform Dr. Foot. Pentru a obține beneficii maxime de la acest tip de terapie, consultați un profesionist care poate, de asemenea, vă poate sfătui să efectuați niște manipulări la domiciliu. O astfel de manipulare se numește "creeping"; cu partea de carne a degetului mare, apăsați și treceți încet înainte de picior sau de mână, raportează "MailOnline". O altă tehnică obișnuită vă impune să apăsați pe punctul de reflexie cât de tare puteți, fără a provoca durere.
