Blistere de la alpinism interior

Alpinismul de interior, deși distractiv și provocator, poate avea ca rezultat blistere, mai ales pe mâini. Riscurile de alpinism nu diferă de nici un alt fel de blistere și cele mai multe pot fi pur și simplu lăsate să se vindece singure. Trateaza-ti blisterul corect si nu te va tine prea mult pe pamant.

Videoclipul zilei

Coborârea pe stradă interioară

Alpinismul pe stradă implică întregul corp și necesită echilibru, flexibilitate și forță. De asemenea, solicită abilități de ingeniozitate și de luare a deciziilor, deoarece trebuie să planificați un traseu până în perete. Nu înseamnă că ai urcat într-o scară fantastică. Folosind diferite căi de fiecare dată și încercând să modificați unghiurile mâinii și a picioarelor, puteți preveni formarea de blistere.

Cauze blister

Blisterul este cauzat de frictiune pe același loc într-o perioadă de timp. Acest lucru se poate întâmpla oriunde pe corp, dar blisterele sunt cele mai frecvente pe mâini și picioare. Fluidul se acumulează între straturile superioare ale pielii, ducând la un bule crescut care poate fi dureros. Cele mai multe blistere de fricțiune se vor vindeca singure dacă sunt lăsate singure.

Tratarea blisterelor

Blisterele de dimensiunea unui nichel sau mai mici pot fi lăsate singure pentru a se vindeca. Puneți un bandaj auto-adeziv peste ele pentru ai împiedica să se înrăutățească. Blisterele mari pot fi perforate și drenate dacă aveți grijă să urmați procedurile adecvate de dezinfectare.

Îndepărtați blisterele

Împingeți suprafața blisterului și pielea care îl înconjoară cu alcool izopropilic. Înmuiați un ac în alcool timp de 30 până la 45 de secunde și apoi țineți vârful în partea albastră a unei flăcări mai ușoare timp de încă 30 până la 45 de secunde. Puneți-vă în piele numai partea acului care a fost în flacără. Stocați ușor blisterul până se scurge. Împingeți din nou zona și acoperiți blisterul cu un bandaj curat.

Avertizare

Nu introduceți niciodată un blister fără sterilizarea acului și curățați zona din jurul blisterului înainte și după puncție. În caz contrar, riscați infecția. Dacă zona din jurul blisterului este roșie și / sau inflamată sau dacă fluidul din interior este tulbure sau opac, nu încercați să-l tratați singur. Consultați un specialist în domeniul sănătății, astfel încât să nu riscați să vă faceți rău sau să infectați întreaga zonă.