Ulei de măsline pentru ameliorarea tusei

Daca suferiti de o tuse persistenta si cautati o remediere rapida la domiciliu, uleiul de masline poate ajuta la reducerea simptomelor tusei prin acoperirea naturala a gatului, crescând lubrifierea și reducând nevoia de tuse. Dacă tusea este asociată cu simptome mai grave, cum ar fi greața și amețelul, consultați un medic pentru a obține un diagnostic înainte de a consuma ulei de măsline pentru tusea dumneavoastră. În timp ce prima dvs. lingură de ulei de măsline poate provoca o dorință suplimentară de a tuse, acest lucru se datorează fenolilor din uleiul de măsline care au proprietăți antioxidante, care împiedică răul să devină rău.

Videoclipul zilei

Remediu de bază

Dacă suferiți de o tuse, consumați 1 lingură de ulei de măsline vă poate ajuta să vă lubrifiați gâtul. Dacă copilul dumneavoastră suferă de o tuse, oferindu-i o linguriță de ulei de măsline, asociată cu puțin zahăr sau aromă pentru ao ajuta să coboare mai ușor, va fi, de asemenea, moale și acoperită cu gâtul. În plus față de capacitatea sa de a acționa ca un lubrifiant, uleiul de măsline este compus din hidroxitirozolul antioxidant, ajutând la distrugerea radicalilor liberi din organism și la stimularea sistemului imunitar.

->

Sirop de tuse de casa

Efectuarea unui sirop de tuse acasa folosind ulei de masline va va ajuta sa va combateti tusea precum si sa reduceti inflamatia in gat. Combinați 1/4 ceasca de suc de lamaie cu 1/4 ceasca de miere. Încălziți o jumătate de pahar de ulei de măsline, amestecând amestecul de miere și lămâie în ulei de măsline în timp ce este încă cald. Consuma 1 lingura de sirop de tuse naturala la fiecare doua pana la trei ore pentru a te ajuta sa te calmezi.

Antiinflamatorii

Uleiul de măsline poate ajuta la ameliorarea simptomelor tusei prin reducerea inflamației în gât, la fel ca ibuprofenul. Potrivit cercetătorilor de la Monell Chemical Senses Center, partea din spate a gâtului are receptori care recunosc agentul antiinflamator oleocanthal, care se prezintă atât în ​​ulei de măsline, cât și în ibuprofen. Dacă tusea dvs. este provocată de praful și murdăria care intră în gât, cauzând inflamarea țesutului, uleiul de măsline poate ajuta la reducerea inflamației.

Atenție

Deși remediile naturale pot ajuta la reducerea simptomelor de tuse, este important să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a discuta despre cea mai bună modalitate de îmbunătățire a sănătății și de reducere a simptomelor tusei. Dacă tusea ta este severă, ducând la dureri ascuțite în gât și gât, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră pentru a obține o cultură pentru a vedea dacă aveți o infecție bacteriană sau ceva mai grav decât o simplă tuse. În plus față de uleiul de măsline, medicamentele fără prescripție medicală vă pot ajuta, de asemenea, să vă suprimați tusea.