Mango tocata cu chili, var si saruri Reteta

Cuprins:

Anonim
  • PREP
    • 03 m
    • COOK
    • 0 m
    • TOTAL

    03 m

    sare, piper de cayenne și suc de lămâie. Acest tratament aromat, inspirat de mexican, vă va lăsa gusturile să se răcească și ușor înfundate.

    INGREDIENTE

    • SERVICE 1
    • 1 cană Mango Bucăți
    • 1/2 fructe de tei
    1 pinch Cayenne Pepper

    DIRECȚII

    1 Tăiați mango întreg sau pre-tăiat în bucăți și puneți-le într-un vas sau într-o pungă de plastic. 2 Strângeți sucul de lime proaspăt peste bucățile de mango. 3 Pulverizați mango-ul cu sare și piper de cayenne, la gust.

    INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

    108 CALORII PE SERVICIU

    Dimensiune de servire: 1 cană
    1g Grăsime
    25g Carbs
    1g Proteină
    0% Carbohidrați 25g
    12%
    Fibră dietetică 3g Zahăr 20g
    0% Proteină 1g
    0% * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
    TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI
    RECIPIILE
    Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu

    Retete

    Retete

    Retete

    Retete

    Retete

    Retete

    RECIPIILE

    Mic dejun cu carbohidrati slabi care te vor umple