Scorțișoară de scorțișoară
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVICIU 1
- DIRECȚII
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 portie
- RECEPȚI
- Retete
- Recomandari
- 4-Ingrediente Banane Clatite
- 10 Mic dejun cu carbohidrati care te vor umple
- Budinca neagră de ciocolată vegană
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
INGREDIENTE
SERVICIU 1
- 10 migdale
- 1/2 cana brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsime
- 1 scorțișoară măcinată
DIRECȚII
1 Amestecați migdale și brânză. Se presara scortisoara deasupra.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
139 calorii pe servireDimensiune de servire: 1 portie
- 5g Grăsime
- 7g Carbs
- 16g Proteină
| % DV * | |
| Carbohidrați 7g | |
| 3% | |
| Fibră dietetică 1g | Zaharuri 5g |
| Sare 2g | |
| Colesterol 12mg | 3% |
| Proteine 16g | |
| 10% | |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI |
