- PREP
- 05 m
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 2 cești amestecate verde pentru copii
- 1/4 căței ciuperci tăiate
- 1/2 morcovi
- 1/4 castraveți
- 2 lingurita ulei de masline extra-virgin
- 1/4 lămâie
DIRECȚII
1 Verde amestecată cu legume. 2 Împingeți împreună ulei de măsline și suc de lămâie. 3 Luați cu legume și legume amestecate și serviți.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
129 CALORII PE SERVICIU
Dimensiune de servire: 1 salată
-
9g Grăsimi
-
9g Carbs
-
|
Carbohidrați 9g |
4% |
Fibră dietetică 2g |
Zaharuri 4g |
Grăsimi saturate 1g |
Proteină 2g |
1% |
* Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
|
TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI |
|
RECEPȚI |
10 mic dejun scăzut cu carbohidrați care vă va umple |
|
Retete
Retete
Retete
Retete
Retete
Retete
Retete
Cum sa faci aripile de conopida picante
Cu
RECIPIILE
16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea
RECEPȚI
4-Ingrediente Banane Clatite