Compania Pasta Salad Reteta
Cuprins:
- INGREDIENTE
- SERVE 25
- 125 calorii pe servire
- 7g Grăsimi
- 5g Proteină
- Retete
- Cum sa faci aripi picante de conopida
- PREP
- 15 m
- COOK
- 20 m
- TOTAL
- 35 m
și pansament cremos bogat în grăsimi.
INGREDIENTE
SERVE 25
- Pasta de grau uscata de 28 oz
- 2 cani Rosii de struguri
- 12 oz Argintiu
- 1 dovlecel
- 1 ardei rosu > 1/4 ceapa medie Vidalia
- 8 oz Brânză Parmezan
- 12 oz Champignă Vinaigrette
- 3 linguri Mustar Dijon
- 1/3 ceașcă Basil Pesto >
- DIRECȚII
- 1 Se prepară paste făinoase conform instrucțiunilor ambalajului. Scurgeți și clătiți cu apă rece. 2 În timp ce gătiți paste, pregătiți legume și brânză de cheddar, apoi aruncați împreună într-un vas foarte mare sau într-un recipient de servire. (Notați randamentul, așa că planificați în mod corespunzător.) 3 După ce pastele se răcesc, adăugați pastele în castron împreună cu alte ingrediente. Aruncați împreună. 4 Împingeți împreună dressingul și muștarul Dijon. Folosind o lingură mare (sau mâinile), aruncați ingredientele împreună. 5 Refrigerați cel puțin o oră (sau peste noapte). Se amestecă busuiocul înainte de servire. 6 * Rețineți că am folosit T. Marzetti Champagne Binaigrette, dar Ghirard's este de asemenea un favorit. Mama îmi jură cu italianul cremos al lui Marie ca o opțiune delicioasă. 7 Rețetă prin amabilitatea lui Holley Grainger, M. S., RD: // holleygrainger. com /
125 calorii pe servire
Dimensiune de servire: 1 cană7g Grăsimi
10g Carbs5g Proteină
- % DV *
- Carbohidrați 10g
5% | |
Fibră dietetică 2g | Zaharuri 1g |
9g> Colesterol 8mg | |
2% | Proteine 5g |
3% | * Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
PUTEȚI LICIAT, de asemenea, | |
RECIPIILE | |
16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea | RECEPȚI |
Pudding de ciocolată neagră |