Deserturi pentru gastrită

Dacă suferiți de gastrită, ameliorarea simptomelor înseamnă adesea tăierea unor alimente și băuturi preferate: cafea, băuturi carbogazoase, alimente acide și picante. Dacă aveți un dinte dulce, probabil că cel mai mare sacrificiu de luat în considerare este modul în care deserturile vă vor ajuta sau vă va răni simptomele gastritei. Cu toate acestea, nu este necesar să se renunțe complet la dulciuri; în mod moderat, vă puteți bucura de anumite deserturi, chiar și în timpul tratamentului pentru gastrită.

Videoclipul zilei

Deserturile care trebuie evitate

Din păcate, ciocolata depășește lista deserturilor pentru a evita dacă aveți gastrită. Acest lucru se datorează faptului că ciocolata conține cafeină, care poate irita căptușeala stomacului și exacerbează simptomele gastritei, potrivit Drogurilor. com. Prin urmare, ar trebui să evitați prăjituri, bomboane, biscuiți, brânzeturi, fudge și alte deserturi care conțin ciocolată în timp ce simptomele gastritei persistă. Pentru a vă ajuta să vă administrați pofta, puteți înlocui ocazional porții mici de prăjituri de vanilie sau de unt de arahide.

Dairy

Persoanele care suferă de gastrită ar trebui să limiteze, de asemenea, majoritatea produselor lactate, în special produsele lactate bogate în grăsimi, cum ar fi înghețată. Cu toate acestea, în unele cazuri pot fi acceptate porții mici de anumite tipuri de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt înghețat, cremă sau budincă. Trebuie să întrebați medicul pentru sfaturi despre care puteți mânca în timp ce aveți gastrită.

În timp ce fructele ar trebui să facă parte dintr-o dietă bine echilibrată, numai cele scăzute de aciditate pot ajuta la ameliorarea simptomelor inconfortabile ale gastritei. Fructele cu aciditate ridicată care agravează problemele de gastrită includ portocalele, grapefruitul, lămâiele și limesele. Evitați toate atunci când pregătiți deserturi. Cu toate acestea, deserturile făcute cu fructe cu aciditate mai scăzută precum mere, piersici sau fructe de pădure pot fi acceptabile, precum și orice altceva care conține banane, cum ar fi brioșe, pâine sau crep.

Considerații generale

Ca regulă generală, persoanele care suferă de gastrită ar trebui să-și monitorizeze aportul zilnic de zahăr, deoarece este cunoscută creșterea iritării și a inflamației. Astfel, consumați deserturi cu moderare, asigurându-vă că ați încheiat dieta cu micuri, prânz și cină care neutralizează acizii gastrici. Ca întotdeauna, ar trebui să evitați orice alimente - pentru desert sau altfel - pe care medicul dumneavoastră le poate agrava situația și ar trebui să mănânce doar pe cele pe care le spune că sunt acceptabile.