Simptomele urinare se agravează în timpul Detoxului alimentar?

Dietele alimentare detoxifiere provoacă ușurință, letargie și confuzie mentală. Detoxinele diete contribuie, de asemenea, la deshidratare, deoarece consumul scăzut de calorii și consumul ridicat de lichide funcționează ca laxative pentru spălarea sistemului. Datorită conținutului ridicat de lichide, detoxifierea alimentelor provoacă urinare frecventă și mișcări intestinale lichide.

Video al zilei

Incontinență

Femeile sunt predispuse la incontinență, mai ales dacă sunt în vârstă sau însărcinate. Incontinența determină urinare frecventă, necontrolată și, uneori, scurgeri continue din uretra, care transportă urină din vezică. Incontinența poate apărea atunci când tuse, râde sau în timpul exercițiilor fizice. Dacă aveți deja incontinență urinară, proprietățile de curățare ale detoxifierii alimentare vor provoca umplerea vezicii urinare mai rapid decât în ​​mod normal, ceea ce va face mai dificilă controlul urinării.

Urinare normală

Tendința normală de a urina are loc atunci când vezica urină are o cană de urină. Sistemul nervos vă avertizează atunci când vezica urcă în acest punct. Vezica urinara poate tine pana la 2 cani de urina daca sistemul nervos functioneaza corect.

Scopul dietelor alimentare detox este de a elimina toxinele din organism prin post, diuretice și laxative. Cele mai multe diete pentru detoxifierea alimentelor constau în consumul de legume brute, de laxative de fructe și ceai, care curăță intestinele și tractul urinar. Medicii alternativi și integrativi recomandă o dietă de detoxifiere de până la 10 zile. În acest timp, veți experimenta nevoia de a urina frecvent în timpul zilei și al nopții, deoarece lichidele vă umple vezica.

Profesioniști în domeniul medical

Susan Moores, R. D, consultant al Asociației Dietetice Americane, nu este de acord cu detoxifierea organismului prin intermediul curățării dietelor. Nu există dovezi concrete care să arate că alimentația pentru detoxifierea alimentelor este eficientă pentru sănătate și bunăstare. Consumul extrem de redus de calorii și suprasolicitarea lichidelor cauzează mai mult rău decât bine organismului. Experții medicali de la Harvard Health Publications afirmă că ficatul și rinichii sunt capabili să elimine toate toxinele din corpul dumneavoastră fără a fi nevoie de detoxifiere.

Riscuri

Potrivit publicației Harvard HealthBeat, în urma unei diete de detoxifiere a alimentelor, pierderea nutrienților și a electroliților provoacă urinare frecventă. Dieta elimină, de asemenea, bacteriile bune din tractul intestinal, care cauzează stres intestinal. Dieta neechilibrată nu furnizează proteine ​​sau acizi grași adecvați pe care organismul trebuie să le funcționeze corect. Detoxifierea produselor alimentare distruge baza acidă a organismului dacă o persoană urmează dieta prea mult timp sau în mod regulat. Acidul crescut, cunoscut ca acidoza, poate duce la moarte.

Consultați-vă medicul înainte de a urma o dietă de detoxifiere, mai ales dacă aveți o afecțiune urinară existentă.