Mic dejun Canadian Breakfast Bacon Mic dejun Sandwichs
Cuprins:
- INGREDIENTE
- serveste 12
- 1 Preîncălziți cuptorul la 350 de grade și pulverizați o tava de brioșă Jumbo cu spray de gătit cu nonstick. 2 În fiecare godeu al blatului de brioșă, puneți 1 felie de șuncă canadiană și vârf cu 1 ou întreg. 3 Se condimentează cu sare, piper și deasupra, cu o presă de brânză de cheddar mărunțită. 4 Coaceți 15 minute, apoi se răcește complet. Puneți fiecare patty între o brioșă engleza cu grăunțe întregi. 5 Înfășurați în hârtie de pergament, apoi în folie; îngheţa. 6 Pentru a reîncălzi, îndepărtați sandwich-ul cu folie și cu microunde timp de 45 de secunde sau până când se încălzește.
- 237 calorii pe servire
- 8g Grăsimi
- RECIPE
- Puiul de ciocolata intunecata fara zahar
- 10 mic dejun cu carbohidrati care va umple
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- TOTAL
- 20 m
ziua liberă pentru un început bun.
INGREDIENTE
serveste 12
- 12 felii Bacon canadian spate
- 12 ou
- 1 lingurita sare si piper
- 1/3 cana Brinza Cheddar, brioșă
1 Preîncălziți cuptorul la 350 de grade și pulverizați o tava de brioșă Jumbo cu spray de gătit cu nonstick. 2 În fiecare godeu al blatului de brioșă, puneți 1 felie de șuncă canadiană și vârf cu 1 ou întreg. 3 Se condimentează cu sare, piper și deasupra, cu o presă de brânză de cheddar mărunțită. 4 Coaceți 15 minute, apoi se răcește complet. Puneți fiecare patty între o brioșă engleza cu grăunțe întregi. 5 Înfășurați în hârtie de pergament, apoi în folie; îngheţa. 6 Pentru a reîncălzi, îndepărtați sandwich-ul cu folie și cu microunde timp de 45 de secunde sau până când se încălzește.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI237 calorii pe servire
Dimensiune de servire: 1 brioșe8g Grăsimi
- 27g Carbohidrați
- 15g Proteine
- % DV *
| Grăsimi saturate 2g | Colesterol 193mg |
| 64% | |
| Sodiu 637mg | 26% |
| Proteine 15g | 10% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| PUTEȚI LICIAT, de asemenea, | |
| RECIPE | Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu |
| RECEPTII |
RECIPE
pentru a face aripile picante de conopida
