Rețetă Green Smoothie energizantă
Cuprins:
- INGREDIENTE
- serveste 1
- INSTRUCȚIUNI
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 lichid
- Mic dejun cu carbohidrati slabi care te vor umple
- RECIPIILE
- Cum să faci arta de avocado că Instagram este obsedat cu
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
, îndulcit ușor cu banane și împins cu matcha, făcând-o minunată dimineață sau după-amiază pick-me-up.
INGREDIENTE
serveste 1
- 1 cana Baby Kale
- 2 linguri Seminte de in, organic
- 1 banana
- 1 lingurita Matcha Green
- 1 cana Lapte de migdale, nealcoolizat
- 1 cupă de gheață
INSTRUCȚIUNI
1 Într-un blender combinați laptele de vaca, semințele de in, banana, verde matcha, laptele de migdale și gheața. Amestecați la mare până la netezime. 2 Foto și rețetă cu amabilitatea Sherrie Castellano3 * Adăugați mai mult lapte de migdale până când se obține consistența dorită.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
284 CALORII PE SERVICIUDimensiune de servire: 1 lichid
- 11g Grăsimi
- 40g Carbs
- 15%
| Grăsimi saturate 1g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 203mg | |
| 8% | Proteină 8g |
| 5% | * Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | |
| 4-Ingrediente Banane Clatite | |
| RECIPE |
