Rețetă înghețată de alunecare
Cuprins:
- Ingrediente
- SERVICE 1
- DIRECȚII
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 băut
- RECEPTII
- Asta va va umple
- RECEPȚI
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
alunecările de teren înghețate vă vor oferi tot gustul, dar mai puțin zahăr și calorii. Reteta este asigurata de Cynthia Sass, RD. PC: Igor Sinkov / iStock / Getty Images
Ingrediente
SERVICE 1
- 1 oz Popov Vodka
- 1/2 ceasca Coconut
- 1/2 cana Cafea rece
- 2 linguri Spread
- 1 lingurita Extract de vanilie tahitiana
- 1 cana de gheata
- 2 linguri Coco Whip!
DIRECȚII
1 Se amestecă vodca cu cafea răcită și lapte de cocos neîndulcit, unt de alune de ciocolată, extract de vanilie pură și o mână de gheață. Asigurați-vă că consistența este netedă - fără bucăți. 2 Top cu două linguri de lapte de nucă de cocos bătătorit topping.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
222 CALORII ÎN PERIOADĂDimensiune de servire: 1 băut
- 14g Grăsime
- 21g Carbs
- 21%
| Carbohidrați 21g | |
| 10% | Fibră dietetică 1g |
| Zahăr 18g | |
| Proteină 2g | 1% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | |
| Cum să faci aripi picante | |
| Retete | |
| Retete |
RECEPTII
Pudding de ciocolata neagra
