Gradina Pesto Linguine (din salata ramasita din salata sarata)

Cuprins:

1 1/2 cesti Salata de gradina W / dressing
1/4 cana Fistic, / 2 linguriță sare de mare
1/4 cană romano brânză
1/2 cană Roșii de struguri
DIRECȚII
1 Aduceți un vas de apă sărată la fierbere la căldură. Adăugați linguinul de spanac (sau pastele de cereale integrale de dorit) și gătiți conform indicațiilor ambalajului. 2 Între timp, adăugați salata, fisticul (sau nucile), usturoiul și 1/4 linguriță de sare unui procesor de bucătărie; acoperiți și piure până se toarna fin. Adăugați brânza Romano (sau parmezan); puls pentru a combina. Pus deoparte. (Notă: Utilizați salata rămas gustată, îmbrăcată cu o vinaigretă în stil italian, pentru cele mai bune rezultate. Dacă se întâmplă să aveți busuioc proaspăt, luați-o și adăugați o mână de frunze în pesto și pentru o aromă mai tradițională. roșii de struguri pe lungime. Pus deoparte. 4 Scurgeți pastele, rezervând 1/2 cupa lichidului de gătit. Aruncați împreună pastele, grădina pesto, roșiile, cantitatea dorită de lichid de gătit rezervat și restul de 1/4 linguriță de sare într-o oală uscată sau tigaie la foc mediu până când se combină și se încălzește, aproximativ 1 minut. Serviți cu gust de piper negru proaspăt măcinat. Bucurați-vă de cald sau rece.

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

Dimensiune de servire: 1 1/2 cană

81g Carbs

Colesterol 0mg
0%	Sodiu 831mg
34%
Carbohidrați 81g	40%
	Proteină 18g
12%	* Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.

PUTEȚI LICIAT, de asemenea,
	RECIPIILE
Cum sa faci aripi picante de conopida

RECIPE

RECEPTE

10 Low-Carb Micul dejun care vă va umple

Puddingul de ciocolată neagră Vegană

4-Ingrediente Banane Clatite

16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea >