- PREP
- 05 m
INGREDIENTE
SERVICE 1
- 1/2 lingurita scortisoara
- 10 pecani
- 1 grapefruit
DIRECTII
1 Puneti peste scortisoara si pecanii peste grepfrut.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
162 calorii pe servire
Dimensiune de servire: 1 portie
-
11g Grăsime
-
13g Carbs
-
2g Proteină
% DV * |
|
Carbohidrați 13g |
6% |
Fibră dietetică 3g |
Zahăr 10g |
Proteine 2g |
1% |
* Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. |
|
TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI |
|
RECEPȚI |
16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea |
|
RECIPIILE
10 mic dejun cu carbohidrati care te vor umple
RECEPTE
Budinca neagră cu ciocolată neagră
RECEPȚI
Cum să faci arta de avocado Acest Instagram este obsedat de
RECIPIILE
4-Ingrediente Banane Clatite
Retete
Cum sa faci aripi picante de conopida