Bomboane cu coajă de inima cu rețetă de sare de mare

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 08 m
• TOTAL
• 23 m

Acestea conțin semințe de cânepă (sau inimă de cânepă) care conțin o cantitate triplă de grăsimi proteice, fibre și inimă. Semințele de cânepă vă pot ajuta să vă simțiți mai mult timp și să reduceți pofta de zahăr.

Ingrediente

Serves 12

• 8 oz Bucati de coacere Ciocolata semi-dulce
• 1/2 lingurita Extract de vanilie
• 1/4 lingurita Sare de mare
• Semințe de cânepă, cu coajă brută
• 2 linguriță Semințe de cânepă cu coajă brută

DIRECȚII

1 cană de linie dintr-o tava de mini-muffin cu 12 cănițe de bomboane cu diametrul de 1¼ inchi. 2 Se topește ușor ciocolata tocată (aproximativ 60% cacao) cu extract de vanilie și sare de mare într-un cazan dublu (sau un vas termoizolant plasat peste apa de fierbere). 3 Scoateți din căldură și amestecați rapid 1/3 cani de inimă de cânepă în ciocolata topită. Se amestecă amestecul de ciocolată și cânepă în cămășile de bomboane, aproximativ 7/8 fiecare. Se presara cu restul de 2 lingurițe de inimă de cânepă, atingând tava de pe tejghea de câteva ori pentru a vă asigura că aderă la ciocolată. 4 Răciți frigiderul până la fermă. A se păstra la frigider sau la temperatura camerei. Așezați-o după cum doriți pentru gifting. 5 PC: Jackie Newgent

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

101 calorii pe servire

Dimensiune de servire: 1 ciocolată

7g Grăsimi

7g Carbs

3g Proteină

% DV *
	Carbohidrați 7g
3%
Fibră dietetică 1g	Zaharuri 5g
Sare de grăsime 3g	Colesterol 0mg
0% Proteine ​​3g	1%
* Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
PUTEȚI LICIAT, de asemenea,
RECIPIILE

Cum sa faci arta de avocado ca Instagram este obsedat cu

RECEPTE

4-Ingrediente Banana Clatite

RECEPTII

Cum sa faci conopida picant Wings

RECEPTE

10 mic dejun cu carbohidrati care te vor umple

RECEPTII

16 gustari care sunt OK sa mananci noaptea

RECEPTI

>