Rețetă de salată pentru spanac de roșii
Cuprins:
- Ingrediente
- DIRECȚII
- INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
- Dimensiune de servire: 1 salată
- Retete
- Veganul de ciocolată neagră
- RECEPȚI
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
05 m
Ingrediente
- serveste 1
- 2 cani spanac pentru copii
- 1/2 cana rosii cirese
- 1/3 ceapa rosie medie
- ulei de măsline virgin
- 1 lingură de oțet balsamic
- 1 sare și piper
DIRECȚII
1 Așezați spanacul în castron. 2 Adăugați ingredientele rămase și aruncați.INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI
141 CALORII PE SERVICIUDimensiune de servire: 1 salată
- 9g Grăsimi
- 11g Carbs
- 14%
| Carbohidrați 11g | |
| 5% | Fibră dietetică 3g |
| Zahăr 5g | |
| Proteină 3g | 2% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă arată cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI | |
| Cum să faci aripi picante | |
| Retete | |
| Retete |
