Mac și brânză și mazăre Rețetă

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 20 m
• TOTAL
• 25 m

boxed version, dar textură și cremă va avea te mulțumit în exact același fel. Rețetă și imagine: Sherrie Castellano.

INGREDIENTE

SERVICE 4

• 3 1/2 cupe Pasta Shells
• 1/3 ceasca de mazăre, Raw
• 1/2 linguriță de sare de mare
• 1/2 linguriță piper, negru
• 1/4 linguriță Usturoi, granulat
• 1 lingură de drojdie nutrițională
• 2 linguri de ardei proaspeți
• DIRECȚII

1 Se fierb pastele conform instrucțiunilor din pachet. În ultimul minut de gătit, aruncați în mazăre. Scurgeți și apoi întoarceți pastele în tava. 2 În timp ce gatiți paste, pregătiți sosul de brânză. Într-un blender, amestecați împreună cujele, laptele de migdale, sarea, piperul, usturoiul și drojdia nutritivă, până când este netedă. Se toarnă sosul peste paste și se gătește timp de un minut la joasă. Serviți cu un strop de arpagic (opțional).

INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI

362 calorii pe servire

Cantitate de servire: 1 portie

8g Grăsimi

59g Carbs

12g Proteine ​​

% DV *

Carbohidrați 59g
29%	Fibră dietetică 2g
Zaharuri 4g
Grăsimi saturate 1g	Colesterol 0mg
0%	Proteina 12g
8%	* Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală.
PUTEȚI LICIAT, de asemenea,
	RECIPIILE
4-Ingrediente Banane Clatite

RECEPTIE

Cum sa faci aripi picante de conopida

RECEPTE

10 Mic dejun cu carbohidrati care te vor umple

Retete

Recomandari

Retete

Retete

Retete

Retete

>