O rețetă de somon afumată
Cuprins:
- INGREDIENTE
- 1 castravete
- un bol. 2 Feliile de castravete se scot in baie dupa dorinta.
- 234 calorii pe servire
- Retete
- Bucătăria Vegană de ciocolată neagră
- 16 Gustări care sunt OK pentru a mânca noaptea
- Cum să faci aripi picant de conopidă
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
05 m
INGREDIENTE
- serveste 1
- 1/2 cana iaurt grecesc simplu
- 3 oz somon afumat
1 castravete
DIRECTIIun bol. 2 Feliile de castravete se scot in baie dupa dorinta.
INFORMAȚII DESTINATE NUTRIȚIEI234 calorii pe servire
- Dimensiune de servire: 1 portie
- 6g Grăsimi
- 15g Carbs
| 29g Proteine | |
| % DV * | Grăsimi saturate 2g |
| Colesterol 29mg | |
| 9% | Sodiu 845mg |
| 35% | Carbohidrați 15g |
| Proteina 29g | 19% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o porție de alimente contribuie la o dietă zilnică. 2 000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere nutrițională generală. | |
| TREBUIE PĂSTRAȚI ȘI | |
| RECEPȚI |
