Wasabi pentru congestie sinucidere

Wasabi, denumit în mod obișnuit hrean japonez, este un condiment verde picant, de obicei servit cu sushi. Ca și alte alimente pe bază de ridiche, isabi are un efect asupra trecerilor nazale și a sinusurilor, chiar și în cantități relativ mici. Consumul de Wasabi poate duce la apariția ochilor, a nasului curgător și a strănutului, însă cercetarea pare să indice că nu contribuie de fapt la reducerea aglomerației sinusurilor, în ciuda multor pretenții anecdotice despre contrariu. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră dacă aveți congestie nazală cronică sau infecții frecvente.

Wasabi

Wasabi sau Wasabia japonica este membru al familiei de plante Cruciferae, care include și varza și muștarul. Rădăcina, sau tulpina subterană, a plantei este măcinată într-o pastă verde și utilizată pentru a spori aroma de sushi și alte mâncăruri japoneze. Conform cărții "Științele nutriționale pentru sănătatea umană", compusul care cauzează o senzație temporară de arsură în nas este alilizotiocianatul. Există o noțiune comună că acest compus produce un efect decongestionant, dar cercetările arată contrariul.

Congestia sinusală sau nazală este blocarea căilor urinare datorită membranelor mucoase inflamate și a vaselor de sânge mici, care vă liniilează sinusurile și nasul. Conform cărții "Principiile lui Harrison privind medicina internă", congestia sinusală poate fi rezultatul unor alergii, traume sau infecții. Simptomele obișnuite ale congestiei sinusale includ descărcări nazale, dificultăți de respirație prin nas, dureri de cap, dureri de cap, sforăit și apnee în somn. Alimentația alimentelor condimentate se face în mod obișnuit în eforturile de reducere a congestiei sinusale, dar vă puteți agrava situația prin aceasta.

Cercetările efectuate de Dr. David S. Cameron și Dr. Raul M. Cruz de la Centrul Medical Kaiser Permanente au constatat că consumul de wasabi crește de fapt congestia nazală, în conformitate cu carte "Nutriție contemporană: Abordare funcțională. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca wasabi si alte alimente condimentate creste productia de mucus in pasarele nazale, cu toate ca acestea pot face nostrils flare, care permite mai mult aer in nas si sinusuri da o impresie initiala de decongestionare.

Alte beneficii

În timp ce wasabi nu poate funcționa ca un decongestionant, acesta oferă și alte beneficii pentru sănătate. Conform cărții "Principiile și practica fitoterapiei: medicina moderna pe bază de plante", cercetările arată că wasabi este bogat în vitamina C, mangan și fibră dietetică și poate inhiba infecțiile, astmul, cheagurile de sânge și creșterea celulelor canceroase.