10 Cele mai bune mișcări de fotbal pentru a învinge un apărător

Anumite mișcări de fotbal se comportă ca instrumente pentru ca un atacator să bată apărătorii sau să creeze spațiu în timpul unui meci de fotbal pentru a face o trecere sau o lovitură de succes. Mișcările de fotbal pot ajuta o infracțiune de fotbal să ajungă în spatele apărării de opoziție să marcheze sau să creeze goluri. Cel mai bun mod de a vă îmbunătăți mișcările de fotbal este prin repetări și practică.

Videoclipul zilei

Feint de umăr

O pată de umăr trebuie să fie folosită cu un apărător orientat spre tine. Împingeți-vă umărul pentru al face pe apărător să creadă că veți alerga într-o parte, atunci când vă plantați piciorul într-o parte, folosiți piciorul opus pentru a scoate mingea și trece pe fundaș, accelerând departe.

Pasul peste

Pasul de trecere este efectuat atunci când driblați înainte cu un apărător îndreptat spre dvs. Mutați-vă piciorul în jurul mingii și lăsați-l să-l falsificați că mergeți într-un fel, apoi folosiți rapid piciorul opus pentru a atinge în cealaltă direcție și pentru a accelera departe.

Jump Cut

Când dribblează viteza maximă cu un apărător lângă tine, folosește partea din spate a piciorului tău exterior pentru a tăia mingea la un unghi de 90 de grade și sări peste minge cu piciorul tău în picioare. Apoi schimbați rapid direcția și accelerați în spatele apărătorului bătut.

Prin picioare

Atunci când un apărător se confruntă cu tine, faintul merge într-un fel sau altul și observă dacă apărătorul are picioarele sale răspândite în poziția defensivă. Dacă există o deschizătură, treceți ușor mingea între picioarele fundașului și accelerați.

În interiorul cârligului

Un cârlig interior este o formă de infracțiune de fotbal menită să creeze un spațiu lateral-lateral. Când faceți un dribling într-o direcție, puneți-vă piciorul în jurul mingii și utilizați articulația degetului mare pentru a trage mingea la un unghi ascuțit în fața fundașului bătut.

În afara cârligului

Când dribbezi pe o parte, ajungă în jurul mingii cu piciorul tău interior și folosește articulația cu degetul în picioare pentru a trage mingea în fața fundașului.

Turnul Cruyff

Rândul Cruyff este cel mai eficient atunci când driblii în față cu un apărător al sprintului alături. Plasați piciorul în interior și trageți ușor mingea în spatele piciorului dvs. în picioare, înainte de a vă răsuci și a accelera departe în spatele apărătorului.

Ruleta Zidane

Ruleta Zidane este o rotație de spin folosită adesea de Zinedine Zidane. Așezați cleștii pe minge și trageți-l ușor, întoarceți-vă astfel încât spatele dvs. să fie la apărător și, în timp ce vă întoarceți, trageți mingea înapoi pe fundul defensorului și accelerați.

Matthews Feint

Starul mondial Stanley Matthews a fost inițiatorul acestei mișcări de fotbal. Apăsați ușor mingea cu interiorul piciorului și falsul merge în această direcție, apoi replantați repede picioarele în picioare și folosiți piciorul picioarelor pentru a efectua o schimbare bruscă de direcție.

Pivot

Utilizați interiorul piciorului pentru a coborî mingea în timp ce vă întoarceți și căutați o bandă de trecere sau fotografiere deschisă.