4 Moduri de a detecta semne de deficit de proteine ​​

Lipsirea, oboseala și pierderea musculară pot fi semne de deficit de proteine. Desigur, acestea pot fi cauzate de o varietate de probleme, deci vă recomandăm să vizitați un medic sau cel puțin să mâncați o dietă sănătoasă. Semnele mai grave includ gingiile sângerate, crampe musculare, extremități reci la rece și căderea părului. Dacă observați oricare dintre aceste semne, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Videoclipul zilei

->

O femeie potrivită se confruntă cu crampe musculare. Photo Credit: mheim3011 / iStock / Getty Images

Lipsa, oboseala si pierderea musculara pot fi semne de deficit de proteine. Desigur, acestea pot fi cauzate de o varietate de probleme, deci vă recomandăm să vizitați un medic sau cel puțin să mâncați o dietă sănătoasă. Semnele mai grave includ gingiile sângerate, crampe musculare, extremități reci la rece și căderea părului. Dacă observați oricare dintre aceste semne, trebuie să vă adresați imediat unui medic.