Acai Berry Juice Beneficii

Cuprins:

Anonim

Originile din America Centrala si de Sud, fructele acai au fost oferite ca beneficii de sanatate dincolo de cele ale fructelor tipice, inclusiv pierderea in greutate si anti-imbatranire. La rândul lor, au fost dezvoltate și promovate în aceste scopuri multe produse care conțin acai, cum ar fi sucul acai și extractele de acai. În timp ce dovezile științifice nu au dovedit toate beneficiile revendicate ale sucului de suc de acai, mai multe studii sugerează că acesta are avantaje puternice pentru organism.

Video al zilei

Prevenirea cancerului

Potrivit unui studiu din martie 2010 publicat în "Pharmaceutical Research", consumul de fructe de padure acai a inhibat cu succes creșterea cancerului esofagian la șobolani. Cercetătorii atribui acest rezultat nivelurilor ridicate de antioxidanți din sucul de suc de acai. Studiul a fost realizat cu șapte tipuri diferite de fructe de pădure, toate fiind dovedite a fi la fel de eficiente în prevenirea cancerului, indicând faptul că sucul de suc de acai nu poate fi mai bun la prevenirea cancerului decât alte fructe de pădure.

Un studiu efectuat în octombrie 2008 de la Universitatea Texas și Universitatea A & M "Comunicări agricole" a constatat că antioxidanții din pulpa acai și sucurile acai sunt absorbiți cu succes de organismul uman. Antioxidanții, de obicei sub formă de vitamine și minerale, funcționează prin protejarea celulelor imune de deteriorarea oxidativă a compușilor cunoscuți ca radicali liberi în organism. Conținutul antioxidant din sucul de suc de acai oferă, prin urmare, beneficii ale sistemului imunitar similare cu cele ale altor fructe de pădure.

Prevenirea bolilor metabolice

Bolile metabolice, inclusiv bolile cardiovasculare și diabetul de tip 2, sunt adesea asociate cu obezitatea. Într-un studiu din mai 2011, publicat în "Nutrition Journal", consumul de două ori pe zi al pulpei acai a avut un efect pozitiv în reducerea nivelului de glucoză și insulină, precum și reducerea colesterolului total, deși tensiunea arterială nu a fost afectată. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste efecte.

Reducerea declinului cognitiv

Potrivit unei revizuiri din ianuarie 2009 din "Nutriție clinică și îngrijire metabolică", fructe de padure bogate în antioxidanți, cum ar fi Acai Berry sunt benefice în menținerea funcției cognitive la animalele în vârstă. Anumiti antioxidanti se gandesc sa atenueze semnalizarea neurala legata de stres si sa promoveze sanatatea si capacitatea neuronilor in timpul procesului de imbatranire. Acest lucru face consumul regulat de suc de acai boabe, care este bogat in antioxidanti, potential util in staving off de varsta legate de declinul cognitiv.