Beneficii ale Vitex

Vitexul, numit și "chasteberry", provine din fructul uscat al copacului curat, originar din Marea Mediterană și din Asia Centrală. Planta medicinala are mii de ani de folosire medicala. În mod tradițional, vitex a fost utilizat pentru a stimula producția de lapte matern la mamele care alăptează, a stimula fertilitatea și a ameliora simptomele sindromului premenstrual. Este necesară o investigație științifică suplimentară pentru a determina dacă vitex este benefic pentru utilizarea sa presupusă.

Videoclipul zilei

Cum functioneaza

In disertatia ei "Studii botanice, mecanismul exact al modului în care funcționează vitex rămâne un mister. Cercetarile sugereaza acte vitex pe nivelurile de dopamina pentru a reduce nivelul de hormon prolactina. Vitex ar putea afecta, de asemenea, receptorii de opiacee pentru a asigura ameliorarea durerii. Pe site-ul Red Moon Herbs, medicul de plante Jessica Godino afirmă vitex susține sistemul endocrin pentru a permite acestuia să găsească un echilibru natural, stimulând în același timp glanda pituitară care reglează progesteronul și estrogenul.

Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, aproximativ 75% dintre femei suferă de simptome de PMS, inclusiv dureri de spate, crampe, concentrare slabă și oboseală. Vitex poate ajuta la gestionarea acestor simptome și, de asemenea, restabilirea regularității menstruale. Cel puțin un studiu sugerează că vitex poate fi util pentru tratarea migrenei induse de PMS. Publicat într-o ediție din 2013 a "Acta Neurologica Belgica", studiul a urmat 100 de femei care au utilizat 40 de miligrame de vitex zilnic timp de trei luni pentru migrenele lor. Patruzeci și doi la sută dintre participanți au avut o scădere a severității, duratei și frecvenței migrenelor.

Îmbunătățirea fertilității

Vitex este adesea utilizat pentru a spori fertilitatea, în special la femeile care nu au ovulație în mod regulat. Vitex poate ajuta organismul să regleze estrogenul, care este necesar în prima jumătate a ciclului de ovulație și progesteron, care ajută la menținerea unei sarcini. Un mic studiu pare să susțină aceste afirmații. Publicat într-o ediție din 2000 a "Cercetării în medicina clasică complementară și naturală", studiul a arătat că 38 din 67 de femei participante au rămas însărcinate în timp ce utilizează un preparat homeopat care conține vitex, iar femeile cu perioade ușoare sau neregulate au avut de asemenea o creștere măsurabilă a producției de progesteron.

Sarcina și precauțiile

Potrivit plantelor medicinale Red Moon, utilizarea vitexului în primul trimestru va reduce șansele de avort. Centrul National de Medicina Alternativa si Complementara, cu toate acestea, recomanda evitarea vitex in timpul sarcinii din cauza efectelor sale de modificare a hormonilor. Efectele asupra animalelor pot fi diferite de cele ale oamenilor, dar se recomandă prudență atunci când se analizează un studiu realizat în anul 2012 cu privire la "Ciência Animal Brasileira", care a determinat un extract de vitex pe bază de alcool, care a cauzat greutăți scăzute la fetuși și placente de șobolan.Vitex poate reduce eficacitatea pilulelor contraceptive și poate interacționa negativ cu medicamente care stimulează dopamina.