Beneficii de fotografii de grâu

Nutrienții și avantajele grâului de grâu sunt disponibile numai atunci când iarba este sucuri și este cea mai eficientă atunci când este proaspătă. Cumpărătorii produsului nu pierd niciodată o lovitură, în timp ce alții folosesc grâul ca un supliment ocazional pentru a-și spori aportul zilnic de fructe și legume. Deși în josul grâului nu vă faceți nici un rău, există dovezi științifice subțiri care să susțină afirmațiile de sănătate care îl înconjoară.

Videoclipul zilei

Detoxifierea și energia

Institutul Hippocrates observă că clorofila în grâu mimează acțiunea hemoglobinei în sânge și ajută la transportul oxigenului în celulele corpul. Se spune că focurile de grâu de grâu promovează energia, rezistența și sentimentele de bunăstare.

Aplicații medicale

Oamenii iau focuri de grâu deoarece cred că ajută la îmbunătățirea imunității și combaterea anumitor condiții de sănătate. Wheatgrass este folosit ca un tratament pentru răceala comună, bronșită, infecții și inflamații ale gâtului și gurii. Homeopatii și medicii de medicină populară au pacienți care consumă focuri de grâu ca tratament al simptomelor de guta, artrită reumatoidă, erupții cutanate inexplicabile și constipație. Unii oameni cred că, urmând o dietă cu grâu suplimentată cu fructe și legume crude, ajută la micșorarea tumorilor canceroase, totuși Societatea Americană de Cancer contestă aceste afirmații.

Nutriție

Centrele pentru Controlul Bolilor recomandă un minim de cinci porții de fructe și legume zilnic pentru a maximiza starea de sănătate. O lovitură de grâu oferă cel puțin o porție. Cu doar sapte calorii pe saptamana, wheatgrass este o sursa foarte buna de vitamina C si fier.

Îmbunătățirea digestiei

Într-un mic studiu publicat în "Jurnalul scandinav de gastroenterologie" în 2002, grâul de grâu a ajutat la atenuarea simptomelor stării dureroase digestive cunoscut sub numele de colită ulcerativă. În acest studiu, cercetătorul de plumb E. Ben-Arye a remarcat că, după o lună de consumare a unei serii zilnice de 100cc de grâu, pacienții au raportat "reduceri semnificative" în severitatea bolii.