Caracteristicile tulburărilor de anxietate

Toată lumea trăiește anxietate în momente de stres, iar corpul nostru este capabil să facă față acestei situații. Unii oameni, totuși, se confruntă cu anxietate în momente care nu sunt stresante și nu au control asupra modului în care corpurile lor reacționează la evenimente care nu ar trebui să producă astfel de răspunsuri. Acești oameni pot suferi de tulburări de anxietate, iar o vizită la un medic este în ordine. Există mai multe caracteristici ale tulburărilor de anxietate care pot fi evaluate pentru a determina dacă cineva suferă de o tulburare de anxietate și un medic poate folosi această informație pentru a prescrie un curs de tratament pentru eliminarea simptomelor.

Videoclipul zilei

Îngrijorarea excesivă

Caracteristica cea mai comună a tulburărilor de anxietate este îngrijorarea excesivă. Dacă suferiți de anxietate, ați putea ști că atunci când vă faceți griji în mod constant că nu există niciun motiv pentru aceasta, dar tot nu puteți opri acest lucru. S-ar putea să vă fie frică să ieșiți în public din cauza fricii de a avea un atac de anxietate și vă puteți îngrijora în permanență de sănătatea dumneavoastră, de cei dragi sau de finanțe.

Probleme de dormit

Dacă suferiți de o tulburare de anxietate, este obișnuit să aveți probleme cu somnul. Este posibil să aveți un timp greu de adormit sau vă puteți trezi adesea pe tot parcursul nopții. De asemenea, vă puteți trezi foarte devreme și nu veți putea reveni la culcare. Pe partea opusă a spectrului, puteți dormi prea mult. Puteți să dormiți mai mult decât ați obișnuit sau să considerați că este necesar să luați mai multe șnururi pe parcursul zilei, simțindu-vă că nu puteți rămâne treaz datorită oboselii și somnolenței.

Focuri de căldură

Atunci când vă confruntați cu anxietate generalizată, îngrijorați sau cu un atac de panică complet aprins, este posibil să apară bufeuri. Acesta este un simptom comun al tulburărilor de anxietate și poate fi însoțit de senzație foarte caldă, apoi foarte rece și transpirație.

Greață

În timpul perioadelor de anxietate, s-ar putea să apară greață sau greață cu vărsături. Persoanele care suferă de anxietate suferă, de asemenea, de greață și diaree mai frecvent decât persoanele care nu au. Aceste simptome pot fi ameliorate prin medicamente pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie.

Tensiunea

Persoanele care suferă de tulburări de anxietate se confruntă cu mai multă tensiune pe perioade mai lungi de timp decât persoanele care nu au. Dacă sunteți cronică tensionată, puteți avea dificultăți de relaxare sau de adormire noaptea. În plus, tensiunea este un vinovat comun în durerile de cap. Este posibil să vă confruntați cu frecvente dureri de cap de tensiune, care necesită o atenție sporită pentru combaterea durerii.