Tehnica Kung Fu

Stilul kung fu cunoscut sub numele de "macara" este renumit pentru eleganța sa. Tehnica cea mai recunoscută poate fi poziția macaralei, unde stați pe un picior și deschideți brațele ca o macara care își răspândește aripile. Aceasta este o poziție folosită în mod obișnuit în formele kung fu și tai chi, dar nu este o tehnică practică de luptă în kung fu, cu excepția practicanților avansați. Tehnicile în stilul macaralei care sunt mai des văzute în luptă sunt aripa macaronei albă - pentru blocare - și ciocul macaralei - pentru lovire.

->

Ciocanul alb

Poziția mâinii macaralei este similară cu cea a mantisului, conform cărții "Kungfu Basics" de Paul Eng. Ciocul macaralei poate fi folosit pentru a "prăji" un adversar în ochi sau punct de presiune cu degetele. Partea superioară a mâinii poate fi, de asemenea, utilizată pentru a lovi. De asemenea, puteți folosi ciocul macaralei în mod similar cu aripa macaralei pentru a apuca brațul unui adversar și a redirecționa greva sau doar pentru a-și simți mișcările fără a se angaja într-o apucare completă cu toată mâna, care ar lega mâna și vă va avertiza pe adversar Pericol. Faceți o ciocă de macara cu mâna stângă, extinzându-vă degetele drepte, aducând vârfurile degetelor și degetelor împreună pentru a face un punct și îndoiți ușor degetele, astfel încât toate acestea să aibă aceeași lungime unde se întâlnesc.

Drill

Practica tehnicile macaralei cu un burghiu. Stați într-o poziție de luptă cu adversarul. Să-l arunce o lovitură dreaptă dreaptă la piept. Utilizați un bloc de aripi cu brațul stâng pentru a veni din afară și a bloca brațul drept. Trageți brațul în jos spre stomac și apoi loviți ochii cu un cioc de macara dreapta.