Intoleranță la lapte și gastrită

Dacă suferiți de iritații sau disconfort gastro-intestinal după ce ați consumat lapte, este posibil să aveți intoleranță la lapte sau lactoză. Intoleranța la lapte înseamnă că sistemul dvs. digestiv are probleme cu prelucrarea produselor lactate, cum ar fi laptele, ouăle și brânza. Gastrita poate apărea, de asemenea, dacă aveți intoleranță la lapte. Gastrita este o afecțiune în care mucoasa stomacului devine inflamată. Căutarea unui tratament și evitarea alimentelor care declanșează ambele condiții vă pot ajuta să aveți un sistem digestiv sanatos.

Video al zilei

Intoleranta la lactate

Intoleranta la lactoza sau la lactoza este o afectiune comuna si aproximativ 30 de milioane de adulti sunt intoleranti la lactoza la 20 de ani, note PubMed Health. O intoleranță la lactație apare atunci când intestinele mici nu reușesc să producă suficientă lactază - o enzimă digestivă care ajută la absorbția alimentelor. Simptomele pot include gaz, greață, diaree și crampe abdominale și balonare. Printre numeroasele cauze ale intoleranței la lactație se numără infecțiile intestinale, boala intestinală și alte afecțiuni ale tractului gastrointestinal, incluzând gastrita.

Gastrita

Se poate constata că gastrita ta este declanșată atunci când consumi anumite produse lactate - în special laptele de vacă, explică medicamentele. com. Este mai probabil să dezvoltați un caz de gastrită acută dacă aveți o intoleranță gravă la lactație. Gastrita apare atunci când stratul protector din stomac este compromis sau deteriorat. Gastrita poate fi declanșată de multe lucruri pe lângă sau în afară de intoleranța la lactate, cum ar fi infecțiile bacteriene, stresul și boala de reflux biliar, notează MayoClinic. com. Simptomele includ indigestie, vărsături și sentimente de plinătate în abdomen după masă.

Complicații

În timp ce atât intoleranța la lapte cât și gastrita sunt adesea condiții care pot fi controlate sau evitate, pot apărea unele complicații. Deshidratarea poate apărea, în special în cazul gastritei - aceasta se datorează în principal vărsăturilor și pierderii de electroliți și fluide. Dacă începeți să vomitați după fiecare masă sau dacă observați sânge în vărsături sau scaunul dumneavoastră, solicitați imediat asistență medicală. Intoleranța la lapte poate duce la pierderea în greutate și deficitul de calciu. Este posibil să vă confruntați cu pierderea în greutate dacă consumați mai puțin decât ați recomandat calorii pe zi, din cauza unui sentiment de greață sau umflături de la aportul de lactate. Deficitul de calciu poate apărea dacă evitați produsele lactate în mod constant în timp.

Soluție

Puteți controla intoleranța la lactate prin implementarea unor substituții de soia sau non-lactate în locul produselor lactate integrale. Luați un supliment de calciu pentru a vă atenua riscul de pierdere a masei osoase - mai ales dacă sunteți expus riscului de osteoporoză. Deoarece simptomele gastritei sunt similare cu intoleranța la lactație, adresați-vă medicului dumneavoastră despre un diagnostic corect.Scăderea nivelului stresului, eliminarea alimentelor picante și luarea de antiacide poate ajuta la reducerea apariției gastritei, explică MedlinePlus.