O dietă pentru boala dermică

Conducerea excesului de greutate are propriul set de probleme de sănătate, dar când simțiți durere în zonele grase, este posibil să aveți de a face cu greutate mai mult decât în ​​plus. Boala Dercum este o afecțiune rară care cauzează tumori grase dureroase. Condiția apare cel mai frecvent la femeile obeze după menopauză, deși afectează și bărbații. Nu există nici un tratament pentru boala Dercum, iar tratamentul implică gestionarea simptomelor. Pierderea in greutate poate ajuta, insa nu exista recomandari pentru dieta standard. Dr. Karen Herbst recomandă boala Rare Adipică sau dieta RAD.

Video al zilei

Despre RAD

Scopul dietei RAD este de a reduce inflamația. Vă încurajează să consumați o dietă integrală alimentată cu fructe și legume organice, cereale integrale și surse sănătoase de proteine. Dieta vă recomandă, de asemenea, să vă limitați consumul de carbohidrați rafinați, zahăr, alimente lactate pasteurizate, proteine ​​animale și grăsimi și eliminați îndulcitorii artificiali și alimentele care conțin coloranți sau arome adăugate. Herbst sugerează că alimentele ambalate au produse finale de glicozitate avansate sau AGE, care sunt proteine ​​sau grăsimi care sunt modificate chimic atunci când sunt expuse la zaharuri. AGE vă afectează celulele, afectând structura și funcția acestora. Mancarea creste, de asemenea, inflamatie, in functie de Herbst, care recomanda sa luati o zi libera de a manca alimente solide si de a bea mancarea in loc.

->

Alimentația pe dieta RAD

Pentru adepții regimului RAD pentru boala Dercum, Herbst recomandă surse slabe de proteine ​​cum ar fi pește, carne de pasăre albă și ouă. Alimentele cu proteine ​​ar trebui să fie organice. Vi se permite o cantitate nelimitată de fructe și legume organice și pentru a reduce aportul de AGE, ea vă recomandă să consumați majoritatea fructelor și legumelor crude. Cerealele integrale și carbohidrații cu un indice glicemic scăzut, carbohidrați care produc o creștere treptată a nivelului de zahăr din sânge și de insulină, sunt, de asemenea, permise pe dieta RAD. Acestea includ ovăzul rulat, orezul brun, cartofii dulci, orzul perlat și tortilla de grâu integral. În zilele dvs. lichide, puteți avea supe, piureuri, shake-uri de proteine, mere, sucuri de fructe și legume și fripturi fără carne.

Lucruri de luat în considerare

Nu au existat studii clinice care să arate cât de eficientă este dieta RAD pentru a ajuta oamenii să-și gestioneze boala.Datorită rarității bolii Dercum, studiile sunt dificil de efectuat și majoritatea informațiilor se bazează pe rapoarte de caz. De fapt, există un raport de caz în care o persoană cu boala Dercum a suferit o intervenție chirurgicală bypass gastrică, iar după 18 luni de aderare la dieta strictă, nu a pierdut nici o greutate.