Diferența dintre pantofi de traseu și pantofi pentru drumeții

Dacă aveți de gând să faceți drumeții sau să vă antrenați în pădure sau pe trasee, trebuie să vă asigurați poartă pantofi potriviți pentru a reduce riscul de vătămare, potrivit Davenport House Clinic. Există multe opțiuni diferite, dar unele dintre cele mai comune includ pantofi de drumeții de bază și alergători de traseu.

Videoclipul zilei

Diferite pantofi, diferite funcții

Pantofii de alergare pentru traseu sunt destinați alergătorilor care se antrenează atât pe suprafețe naturale cât și pe urme de murdărie și oferă sprijin și tracțiune. Talpa este capabilă să reziste unor lucruri cum ar fi noroi și roci pentru a menține alergătorul în siguranță. Pantofii de drumeție sunt destinați celor care transportă greutate în plus, cum ar fi un rucsac, și oferă suport lateral pentru gleznă. Aceste pantofi sunt, de asemenea, o opțiune bună pentru cei care se antrenează pentru distanțe extinse deoarece oferă o amortizare suplimentară.