Fac statinele afectând B-12?

Vitamina B-12 este una dintre cele opt vitamine B care împreună sunt cunoscute sub numele de vitamine complexe B. Îți ajută organismul să producă celule roșii din sânge, care transportă oxigen și nutrienți în țesuturi și organe. Este, de asemenea, necesar pentru funcționarea adecvată a nervilor. Există unele îngrijorări cu privire la faptul că unele medicamente statine pot interacționa cu anumite vitamine B, caz în care trebuie luate la un moment dat separat. Ar trebui să vă adresați medicului înainte de a lua B-12 sau alte suplimente.

Video al zilei

Statine

Colesterolul ridicat mărește riscul bolilor de inimă. Medicamentele de statină sunt o clasă de medicamente care ajută la scăderea nivelului colesterolului prin blocarea unei enzime hepatice pe care organismul trebuie să o producă în colesterol. Statinele pot ajuta organismul să reabsorbă colesterolul excesiv din pereții arterelor, potrivit MayoClinic. com. Cercetarile sugereaza ca simvastatina, sau partenerul sau de marca Zocor, poate interactiona cu vitamina B-3 si creste riscul unor efecte secundare grave cum ar fi leziunile hepatice, potrivit Centrului Medical al Universitatii din Maryland. Statinele nu știu să interacționeze cu alte vitamine B.

împreună cu colesterolul ridicat, un nivel ridicat de homocisteină a fost identificat ca un factor de risc independent pentru boala cardiacă. Dovezile sugerează că homocisteina ridicată este asociată cu deficiența vitaminei B-12 și a folatului. Aceste două vitamine - și într-o măsură mai mică, vitamina B-6 - ajută la menținerea nivelurilor de homocisteină în control prin transformarea aminoacidului în substanțe benefice, cum ar fi cisteina, care acționează ca un antioxidant.

Chiar si nivelurile crescute moderat de homocisteina cresc riscul bolilor cardiovasculare, potrivit unui studiu publicat in revista "The Journal of the American Nutraceutical Association". Suplimentarea cu B-6, B-12, folat și betaină a demonstrat scăderea efectivă a nivelurilor de homocisteină, în special la persoanele cu deficiențe documentate ale acestor substanțe nutritive și poate fi de așteptat să protejeze împotriva bolilor cardiovasculare, potrivit unui articol scris de nutriționist Mark F. McCarty, în numele Institutului Linus Pauling.

Considerații

Gestionarea nivelului de colesterol este important pentru sănătatea inimii. Excesul de colesterol se poate acumula în arterele dumneavoastră cauzând îngustare, ceea ce poate duce la blocaj. O dietă sănătoasă și echilibrată constând din o mulțime de fructe, legume și cereale integrale este asociată cu colesterolul scăzut și risc scăzut pentru atac de cord și accident vascular cerebral. O dietă cu conținut scăzut de grăsimi poate, de asemenea, ajuta la menținerea nivelului sănătos de colesterol.