Consumă ceai verde Suplimentele alimentare afectează un ulcer?

Ceaiul este unul dintre cele mai frecvent consumate băuturi din lume. Datorită numeroaselor beneficii pentru sănătate, suplimentele de ceai verde pot fi folosite pentru a promova longevitatea și pentru a preveni apariția anumitor afecțiuni fizice, inclusiv tulburări de stomac. Ceaiul verde poate ajuta la prevenirea sau tratarea ulcerului gastric, ca urmare a efectului său inhibitor asupra Helicobacter pylori, cea mai frecventă răspândită bacterie pentru dezvoltarea ulcerului stomacal. Totuși, utilizarea de suplimente de ceai verde la ulcerele gastrice nu a fost bine studiată la om. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza suplimente de ceai verde.

Fapte despre ulcerul gastric

Ulcerele de stomac apar din diferite motive, inclusiv utilizarea excesivă a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene și a altor analgezice. Cu toate acestea, o infecție cauzată de bacteria cunoscută sub numele de Helicobacter pylori este cea mai frecventă cauză a ulcerului gastric. O infecție cu Helicobacter pylori poate deteriora stratul mucos gros care vă liniștește stomacul. Atunci când această garnitură de protecție se îndepărtează, acidul gastric poate ajunge la straturile sensibile, subiacente ale stomacului, ducând la inflamația cronică care poate provoca un ulcer.

->

Ceaiul verde și Helicobacter Pylori

Alimentele, băuturile și suplimentele care conțin catechine pot avea un efect inhibitor asupra creșterii Helicobacter pylori. Catechinele sunt substanțe antioxidante care au un puternic efect antibacterian, reduc inflamația și pot ajuta la prevenirea leziunilor provocate de radicalii liberi, substanțele găsite în fumul de țigară și alte toxine. Ceaiul verde, împreună cu alte tipuri de ceai, conține niveluri ridicate ale unui tip specific de catechină cunoscut sub numele de ECGC sau galatul epigallocatechin. ECGC are un efect puternic antiinflamator și antioxidant care poate ajuta la reducerea simptomelor ulcerelor de stomac cauzate de Helicobacter pylori.

Dovezi clinice

Utilizarea suplimentelor de ceai verde la ulcerele gastrice cauzate de Helicobacter pylori nu a fost studiată bine la om. Cu toate acestea, studiile pe animale de laborator au arătat o serie de beneficii potențiale ale ceaiului verde asupra infecțiilor cauzate de această bacterie. Un studiu clinic publicat în revista "Agenți antimicrobieni și chimioterapie" din iulie 1999 a arătat că administrarea catechinelor de ceai pe gerbilii infectați cu Helicobacter pylori a avut un efect inhibitor semnificativ asupra creșterii bacteriene și a contribuit la scăderea hemoragiei mucoaselor și a eroziunii mucoasei stomacale. Un alt studiu, publicat în numărul din ianuarie 2007 al revistei "World Journal of Gastroenterology", a examinat efectul extractelor de ceai verde asupra șoarecilor infectați cu Helicobacter pylori.Studiul a arătat că administrarea catechinelor de ceai verde a contribuit la prevenirea deteriorării epiteliului gastric și la reducerea infecțiilor cauzate de bacterii.

Avertismente

Ceaiul verde nu a fost evaluat de către Food and Drug Administration pentru siguranță, puritate sau eficacitate. Ca și în cazul oricărui supliment alimentar, trebuie să vă consultați medicul înainte de a utiliza ceaiul verde. Nu există încă suficiente dovezi clinice pentru a sprijini pe deplin utilizările suplimentelor de ceai verde pentru ulcerele de stomac. Nu trebuie să utilizați ceai verde dacă aveți antecedente de probleme cardiace, tensiune arterială crescută, afecțiuni renale, tiroidă hiperactivă, anxietate sau alte tulburări nervoase sau tulburări de sângerare sau de coagulare a sângelui. În plus, ar trebui să evitați ceaiul verde dacă sunteți gravidă sau alăptați sau aveți o sensibilitate ridicată la cafeină. Ceaiul verde poate provoca efecte secundare nedorite, incluzând nervozitate, iritabilitate, insomnii sau nereguli ale inimii. Dacă observați oricare dintre aceste efecte, întrerupeți utilizarea ceaiului verde și consultați medicul dumneavoastră.