Dreya Weber Dieta

Dreya Weber este binecunoscută în lumea fitness ca fiind unul dintre modelele din seria populară de antrenament DVD P90X. Weber este, de asemenea, o coregrafă și actriță, cu un fizic de invidiat pe care îl realizează printr-o dietă atentă și o rutină riguroasă de exerciții fizice. Deși nu are un plan de dietă specific pe care îl comercializează, puteți mânca ca Dreya Weber consumând o dietă curată și respectând principiile planului de nutriție P90X.

Videoclipul zilei

Despre Weber

Weber corectează rutinele antene pe scena pentru superstaruri precum Pink, Madonna și Cher. Ea a efectuat manevre aeriene la ceremoniile de medalii ale Jocurilor Olimpice de iarnă din 2002. A fost prezentată în mai multe filme, în special "O poveste marină" și "Gimnasta". Weber, de asemenea, titrează spectacole de teatru în diferite locuri, inclusiv San Francisco și Seattle. Rolul lui Weber în seria P90X a pus-o mai mult în centrul atenției, deoarece ea este adesea chemată de dezvoltatorul seriei în timpul antrenamentelor ca un exemplu de formă perfectă.

Semnificația dietei

Dreya Weber, născută în 1961, are un corp impresionant, bine proporționat, cu abdomen spălat și linii ușoare pentru cineva de orice vârstă. Corpul ei îi permite să efectueze rutine aeriene extraordinare pe scenă, care necesită forță incredibilă a corpului și a corpului superior. În timp ce exercițiile fizice sunt esențiale pentru aptitudinile sale, deoarece ea se bazează pe corpul ei pentru veniturile ei, Weber raportează că este deosebit de atentă în ceea ce privește dieta ei.

Alimente

Într-un interviu acordat radioului Gaydar, Dreya Weber declară că îi iubește fructele, legumele și salatele. Weber comercializează adesea pe piețele agricultorilor și are o afinitate pentru arome mediteraneene. Ea se lipsește de o dietă aproape fără carne, dar nu se descrie ca vegetariană. Cerealele integrale sunt, de asemenea, cele mai vizibile în planul său de dietă. Ea "înșelă", ocazional, cu brânză și cu vin, mai degrabă decât cu dulciuri.

P90X

Rolul lui Weber în seria P90X vă poate face să credeți că este un avocat al planului său de nutriție, care încurajează carne slabă, ouă, lapte cu conținut scăzut de grăsimi, produse proaspete, unt de nuci, semințe, cereale integrale și grăsimi fără coajă. Ea apreciaza natura holistica a planului P90X, dar nu raporteaza dupa planul de dieta.