Beneficii de sănătate ale capsulelor de usturoi pentru femei

Majoritatea cercetărilor au arătat că usturoiul proaspăt oferă un mijloc mai bun de a obține beneficii de usturoi, dar capsulele de usturoi sunt o opțiune alternativă, mai ales dacă nu faceți Ca gustul sau mirosul de usturoi proaspăt. Capsele de usturoi conțin praf de usturoi concentrat, ulei esențial sau extract de praf. În timp ce usturoiul are o serie de utilizări potențiale de sănătate pentru bărbați și femei, unele cercetări au arătat că usturoiul poate avea beneficii specifice pentru femei. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza orice suplimente alimentare.

Videoclipul zilei

Beneficiile Candidiasis

Candidiasis, cunoscută și sub denumirea de drojdie, este o infecție de drojdie care apare din cauza supraaglomerării ciupercilor cunoscute ca Candida albicans. Deși infecțiile cu drojdie pot apărea pe o varietate de părți ale corpului, femeile au de obicei infecții cu drojdie vaginală. Un studiu in vitro publicat în revista "Phytotherapy Research" din august 1991 a arătat că anumiți compuși din usturoi, cunoscuți sub denumirea de diallyl thiosulphinate sau allicin, metil alil tiosulfinat și alil metil tiosulfinat, de asemenea găsiți în pulbere de usturoi, au antimicrobieni și efecte antifungice. Cercetatorii raporteaza ca "activitatile anticandide ale produselor de suplimente alimentare disponibile in comert corespundeau in general activitatilor cunoscute pentru compușii chimici gasiti in produse."

Proprietăți potențiale anticanceroase

Usturoiul poate avea proprietăți potențiale anticanceroase, deși studiile clinice sunt încă în desfășurare cu privire la această afirmație. Institutul National al Cancerului raporteaza ca unele studii arata ca usturoiul poate ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de colon, de san si stomac, posibil datorita proprietatilor sale antibacteriene sau a capacitatii sale potentiale de a preveni formarea cancerului. Cu toate acestea, nu se știe dacă capsulele de usturoi au aceleași avantaje ca și usturoiul proaspăt. In timp ce Institutul National al Cancerului nu sustine utilizarea oricarui supliment alimentar pentru prevenirea cancerului, acesta raporteaza ca Organizatia Mondiala a Sanatatii sugereaza o doza zilnica de doua pana la cinci grame de usturoi proaspat (aproximativ o clove), de 0,4 la 1. 2 grame de praf de usturoi uscat, 2 până la 5 miligrame de ulei de usturoi, 300 până la 1 000 de miligrame de extract de usturoi sau alte formulări care sunt egale cu două până la cinci miligrame de allicim "pentru promovarea unei sănătăți bune.

Consideratii

In timp ce capsulele de usturoi un efect benefic asupra mai multor probleme de sănătate ale femeilor, nu ar trebui să utilizați suplimente alimentare pentru a auto-trata simptomele pe care le întâmpinați.Nu toate suplimentele de usturoi conțin aceleași cantități de ingrediente active.Politica din Maryland Medical Center sfătuiește pacienții să folosească (usturoi) si dureri de cap si pot interacționa cu unele medicamente, inclusiv pilulele contraceptive. Informați-vă medicul dacă intenționați să utilizați supliment de usturoi