Home Remedii pentru infectarea sinusurilor unui copil

Biblioteca Națională de Medicină (NLM) raportează că există peste 1 miliard de răceli în SUA an, copiii având între 3 și 8 răniri pe an. Infecțiile sinusale sunt o complicație obișnuită a răceliilor. Sinusurile sunt spații de aer create de oasele craniului. Ele sunt căptușite cu membrane de mucus și calmează și umezesc aerul pe care îl respirăm. Când această membrană devine umflată și inflamată, apare sinuzita. O infecție sinusală poate fi declanșată de alergii și răceli, care implică atât creșterea producției de mucus, cât și scurgerea mucusului compromisă. Potrivit Fundației Nemours, aceasta promovează creșterea bacteriană și poate duce la sinuzită. Învățarea informațiilor valoroase despre remedii naturale de la domiciliu pentru infecția sinusurilor copilului dumneavoastră o poate ajuta să se recupereze rapid.

Video al zilei

Abur

Membranele de mucus sunt proiectate să funcționeze într-un mediu umed. Aerul uscat le distruge și le compromite capacitatea de a se lupta și de a se recupera de la infecție. Fundația Nemours recomandă utilizarea unui umidificator pentru a susține sănătatea membranelor sinusale ale copilului dumneavoastră. În plus, NLM sugerează o terapie cu abur mai intensă, permițând o alergare la dușul fierbinte și așezarea împreună cu copilul în baie de două până la patru ori pe zi.

Spalat cald

Pentru a ajuta la reducerea congestiei, NLM recomanda folosirea unui prosop cald si umed aplicat fata copilului. Asigurați-vă că prosopul este cald, dar nu fierbinte. Acest lucru va ajuta la ameliorarea disconfortului și la promovarea drenajului mucusului.

Stați hidratat

Stați hidratat vă poate ajuta să slăbiți secrețiile de mucus și să le permiteți să fie eliminate de sinusurile copilului dumneavoastră, potrivit Clinicii Mayo. Oferiți copilului o cantitate mare de apă și sucuri și reamintiți-i să bea pe parcursul zilei.

Lavajul nazal

Clinica Mayo recomandă utilizarea unei lavete nazale pentru a ajuta la eliminarea sinusurilor infectate. Folosind o sticlă de presare sau o seringă cu bulă proiectată special pentru acest scop, clătiți ușor pasajele nazale ale copilului cu o soluție salină. NLM recomandă acest tratament de câteva ori pe zi.

Vitamina C

Institutul Național de Sănătate al Suplimentelor Dieta (ODS) afirmă că vitamina C susține sistemul imunitar și promovează vindecarea. Pentru a vă ajuta copilul să lupte împotriva infecției sinusurilor, asigurați-vă că dieta sa include o mulțime de alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citrice, căpșuni, pepene galben și broccoli. Ajutorul zilnic recomandat (RDA) de vitamina C pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani este de 15 mg. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani, ADR este de 25 mg, crescând la 45 mg pentru copii cu vârsta cuprinsă între 9 și 13 ani.

Vitamina A

Vitamina A ajută la susținerea membranelor sănătoase ale mucoasei, conform ODS, și este necesară pentru ca sinusurile copilului dumneavoastră să revină la starea lor sănătoasă.ADR pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani este de 1 000 UI; 1, 320 UI pentru copii cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani; și 2 000 UI pentru copii cu vârsta cuprinsă între 9 și 13 ani. Produsele lactate furnizează vitamina A, precum și morcovi, caise, spanac și pepene galben.