Home Remedii pentru a preveni focare herpetice
Cuprins:
- declanșatoare psihologice
- Experții Clinicii Mayo indică faptul că suplimentul L-lizină este eficient în prevenirea apariției focarelor de herpes la unele persoane, deși, spre deosebire de antiviralele cu prescripție, nu sa dovedit că protejează partenerii sexuali împotriva HSV transmisie. Dacă alegeți să utilizați L-lizina, Weil sugerează să luați 500-1 000 mg zilnic. Weil subliniază faptul că L-lizina nu este întotdeauna un remediu de succes pentru herpesul genital. Monolaurin, care se vinde sub denumirea comercială Lauricidin, este un alt supliment antiviral care poate fi de ajutor, dar Weil subliniază că acest lucru trebuie luat numai dacă este recomandat și prescris de un medic.
Virusul herpes simplex care a provocat primul dumneavoastră focar de herpes rămâne în organismul tău pentru totdeauna, reactivând adesea fără discriminare. Potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor, HSV (tipurile 1 și 2) care cauzează focare de herpes genital se reactivează mai puțin frecvent după primul an de expunere, recurențele simptomatice scăzând durata și severitatea. Medicamentele convenționale utilizate pentru a preveni și trata focarele de herpes constau în medicamente pe cale orală, denumite antivirale. In timp ce aceste medicamente pot suprima frecventa focarelor de herpes cu pana la 70 la 80 la suta, Asociatia Americana de Sanatate Sociala constata ca acest tratament nu este o cerinta pentru orice pacient. Unele remedii de la domiciliu pot fi utile în prevenirea focarelor de herpes.
declanșatoare psihologice
IHMF observă că studiile indică faptul că perioadele extinse de stres sunt legate de focarele mai frecvente ale herpesului, precum și de stresul asociat cu izbucnirea ei însăși. Medicul integrat dr. Andrew Weil pune accentul pe recunoașterea "conexiunii minte-corp" și sugerează să se consulte cu un practicant de hipnoză clinică sau imagistică ghidată interactivă pentru a învăța tehnici auto-ghidate.
Experții Clinicii Mayo indică faptul că suplimentul L-lizină este eficient în prevenirea apariției focarelor de herpes la unele persoane, deși, spre deosebire de antiviralele cu prescripție, nu sa dovedit că protejează partenerii sexuali împotriva HSV transmisie. Dacă alegeți să utilizați L-lizina, Weil sugerează să luați 500-1 000 mg zilnic. Weil subliniază faptul că L-lizina nu este întotdeauna un remediu de succes pentru herpesul genital. Monolaurin, care se vinde sub denumirea comercială Lauricidin, este un alt supliment antiviral care poate fi de ajutor, dar Weil subliniază că acest lucru trebuie luat numai dacă este recomandat și prescris de un medic.
Dieta
Weil recomandă creșterea cantității de L-lizină prin dieta zilnică. Alimentele care includ L-lizina includ pește, cartofi, iaurt și drojdie de bere.Weil recomandă, de asemenea, reducerea alimentelor care conțin L-arginină, un aminoacid care este legat de focarele de herpes. Alimentele care conțin L-arginină includ nuci, semințe, ciocolată și mazare.
