Cum să ai grijă de un vârf umflat

O persoană poate experimenta umflarea într-un singur deget sau mai multe degetele de la picioare în același timp. Mai multe leziuni sau afecțiuni medicale pot determina umflarea degetelor de la picioare. Motivele obișnuite de a experimenta umflarea degetelor de la picioare includ o leziune a picioarelor, a guta și a artritei psoriazice. Tratamentul pentru un vârf umflat va varia în funcție de cauza umflăturii. Unele tratamente necesită îngrijire la domiciliu minimă, în timp ce alte condiții necesită măsuri de tratament mai avansate. Consultați un medic pentru a determina cauza edemului înainte de a trata umflarea degetelor de la picioare.

Videoclipul zilei

Pasul 1

Aplicați compresele de gheață la umflarea cauzată de o leziune a picioarelor.

Pasul 2

Ridicați piciorul deasupra nivelului inimii pentru a ajuta la reducerea umflăturilor. Când vă culcați, puneți-vă piciorul pe câteva perne. Restul picioarelor este important atunci când degetele de la picioare se umflă.

Pasul 3

Înfășurați-o cu degetul în picior deasupra acestuia. Această metodă, denumită "banding", va ajuta la stabilizarea și susținerea degetului de vindecare. Așezați tifonul între degetele picioarelor înainte de a le lipi pentru a preveni frecare și iritații ale pielii.

Pasul 4

Luați medicamente prescrise de medicul dumneavoastră pentru a trata orice afecțiune care determină umflarea picioarelor. Persoanele care suferă de artrită psoriazică pot avea degetele de la picioare care seamănă cu cârnații datorită umflării. Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene și a medicamentelor antireumatice poate ajuta la controlul afecțiunii și la reducerea umflăturii la picioare. Luarea de medicamente poate ajuta, de asemenea, la controlul condițiilor, cum ar fi guta, care poate provoca inflamație în degetul mare, datorită formării cristalelor de acid uric în articulație.

Pasul 5

Controlează-ți dieta. Alimentația alimentelor bogate în sodiu vă poate determina să rețineți lichide. Umflarea poate apărea la nivelul extremităților inferioare atunci când rețineți apa. Persoanele cu guta ar trebui să își modifice dieta și să nu mănânce alimente bogate în purină, cum ar fi carnea de organe, care poate duce la umflarea degetelor de la picioare.

Pasul 6

Purtați pantofi care se potrivesc corespunzător. Purtarea de pantofi stransi poate cauza umflarea degetelor de la picioare. Pantofii cu incuietoare pot provoca, de asemenea, creșteri neuromice - benigne ale nervilor situate între două degete ale picioarelor - care apar din cauza frecării țesuturilor împreună.

Pasul 7

Masați degetele de la picioare pentru a ajuta la creșterea cantității de sânge pentru picioare și degetele de la picioare, ceea ce poate ajuta la reducerea umflăturilor.

Pasul 8

A se vedea un medic pentru a trata un toenail ingrown. Un cui înghițit crește în pielea și țesutul din jurul patului unghiilor. Cauzele obișnuite ale unghiilor îngroșate includ tunderea necorespunzătoare a unghiilor, structura piciorului și ereditatea. Este posibil ca medicul să trebuiască să sapă unghia din piele și să-l fixeze corespunzător pentru a reduce umflarea și pentru a evita infecțiile dureroase.